第一章 变本加厉(2/2)

    说得通俗一点，可以这样理解，陆羽现在的呼吸吐纳，就好像一个内气的开关阀🙔🊃门，用来控制内气向🐇丹田汇集，开关阀门打开，内气就会向丹田汇聚。