16章 、训练(1/5)
学校里🚲🗑的事情四平八稳,并没有发生什么值得🝇一写的事💮情。
很快,时间就来到了下午放学时间。
孔鸣🅕、结衣、小李三人结伴而行,直接来😃⚙到了小李的训💮练场。
“好了,我先去寻找☴一下安置器材的📪地方。”
提着东🚲🗑西,孔鸣就开始四处🏲🝽🐪寻找适合安置场地的🐶地方。
因为这里是一片小树林🜐🁑🅃的缘故,四周到🎵🕟处😃⚙都是树木。
这树木与树木之间的间隔空间也有大有小。
间隔空间大了,绳子不好拉扯🅶不说,还会影响到训练的效果。
孔鸣现在要寻找的就是间隔空间不要太大的地方🐶。👷
找了大概十来分钟🙌后,孔鸣找到了他需要的地🝇方🐶。
这个地方的树木也🙌树木之间的间隔差不🎵🕟多有一米出头的样子,人站在中间后还能有一些施展的空间,完全符合孔鸣的要求。
找到了地方后,孔鸣把小李和结衣🌣🀹叫来,😃⚙三人一起开始了🎵布置。
首先他把绳子按照两米🜐🁑🅃一节的长度割开,按照下、中、上三个高度分别缠在了四周的小树木上。
然后他在利用从家里带的强力胶,把小皮球给粘在绳子上,这样一来一个训练攻击精度以及反映速度🌺🄉的训练场就完成了。
“小李、结衣,你们谁先来?”
看着自🚲🗑己搭建的训练场地,孔鸣感觉很满意。🝇
训练者站在场地中央之🜐🁑🅃时,他的前后左右,面前两侧,身后两侧都有小皮球的存在,除了眼前这一层,在其腰部位置和膝盖位置还有一层。
总共二十个小皮球把训练者包围在了其中。
初学者可以先从最上层🜐🁑🅃,也就是训练双手的那一层开始训练。
达到一定的📳程度之后,🜐🁑🅃就可以连着🌣🀹中层一同训练。
最终达到三层同时训练的程度。
很快,时间就来到了下午放学时间。
孔鸣🅕、结衣、小李三人结伴而行,直接来😃⚙到了小李的训💮练场。
“好了,我先去寻找☴一下安置器材的📪地方。”
提着东🚲🗑西,孔鸣就开始四处🏲🝽🐪寻找适合安置场地的🐶地方。
因为这里是一片小树林🜐🁑🅃的缘故,四周到🎵🕟处😃⚙都是树木。
这树木与树木之间的间隔空间也有大有小。
间隔空间大了,绳子不好拉扯🅶不说,还会影响到训练的效果。
孔鸣现在要寻找的就是间隔空间不要太大的地方🐶。👷
找了大概十来分钟🙌后,孔鸣找到了他需要的地🝇方🐶。
这个地方的树木也🙌树木之间的间隔差不🎵🕟多有一米出头的样子,人站在中间后还能有一些施展的空间,完全符合孔鸣的要求。
找到了地方后,孔鸣把小李和结衣🌣🀹叫来,😃⚙三人一起开始了🎵布置。
首先他把绳子按照两米🜐🁑🅃一节的长度割开,按照下、中、上三个高度分别缠在了四周的小树木上。
然后他在利用从家里带的强力胶,把小皮球给粘在绳子上,这样一来一个训练攻击精度以及反映速度🌺🄉的训练场就完成了。
“小李、结衣,你们谁先来?”
看着自🚲🗑己搭建的训练场地,孔鸣感觉很满意。🝇
训练者站在场地中央之🜐🁑🅃时,他的前后左右,面前两侧,身后两侧都有小皮球的存在,除了眼前这一层,在其腰部位置和膝盖位置还有一层。
总共二十个小皮球把训练者包围在了其中。
初学者可以先从最上层🜐🁑🅃,也就是训练双手的那一层开始训练。
达到一定的📳程度之后,🜐🁑🅃就可以连着🌣🀹中层一同训练。
最终达到三层同时训练的程度。