“席教练。”司空夏连忙问了一声好。
陆🞞🕒云蔚对司空夏道：“不早了，你🄳🁨回宿🆊舍吧。”
司空夏一看时间，惊讶的发现都十🄳🁨点了，便立刻收拾东西，说了声教练再见就溜了。
“其实按照她现在的年纪，力量开始下降，技术不稳肯定会出现的，只是那孩子比较敏感，影响的更深。”席思远把一叠文件放在陆云蔚面前：“训🗷☧🁴练计划的细节都整理好了，国青队那边听说了改动，也想用这份计划。”
“应对13岁-15岁力量下滑的阶段都那么草率，等发育期一来，多好的苗子都被🜦毁了，一升组就沉湖的事情还少么。”陆云蔚摇摇头，把文件收起来，也没有看：“你们商量整理了就行——国青队那边，让他们看着改吧。”
“行。”♫席思远说完了正事🆋便开始打趣道：“你还打电话给邓霞🌠🀢⚇义了吗？”
“她打给我的。”陆云蔚起身把教室灯都关😀♸🍇了：“顺便聊了一下她弟子的情况。”
“哈🂭💄🏖哈难得啊，当年她要是接📨受你的邀请进入国家队，还用着和你打招呼么。”
陆云蔚挑了挑眉道：“她在🆋省队🞨🖧起码能教出个好苗子。♸”
席思远翻了一个白眼：“我教📨滑行也拿的出手啊，男单♸的教练经常找我当外援好吧？”
“那你就干脆转双人组发挥最大价值吧。”
“体制哪♫有那么容易转。”席思远关上教室门，又道：“不说这个，出国编舞的名额确认了吗？”
“没有。”
席思远有些🀙☳惊讶：“现在都四月中旬了，名额🌦还没定下来？”
“谁知道呢。”陆云蔚语气里听不出任何情绪：“明早和💐🐿🅩总教练开个会，应该就能定下来了。”
席思远高高的扬起眉毛，半响📨才说道：“……行吧。”
【本期体育报为大家带来了花样滑冰国家队的独家专访，曾经把国歌奉于奥运赛场上、刷新了华国历史成绩的国家级教练——陆云蔚，她的重新归来，给国家队注入了新的力⚸🖋👇量。曾经的国家队，在她的执教下，带出了获得奥运奖牌的李可选手，还有世锦赛排名第四的……】
“跑起来跑起来！负重五斤就受不了了？”
诺🞞🕒大🂭💄🏖的操场，🁦🈁🞩难得艳阳高照，跑道里一个个小黑点费力的在跑动，她们腿上绑着沙袋，让她们的跑步速度越来越慢。
姜教练站在边上，拿着大喇叭喊着：“我和你们说，🖗💰🕞接下来🁵还有跳箱、🚚📸变换方向跳障碍练习，这是训练你们体能的，再给我加把劲！”
司空夏眼冒金星，分不清是🆋被晒的还是累的快要嗝屁了♸，腿上的沙袋，总有一种水鬼在使劲拽着她的🃡🙘感觉。
陆🞞🕒云蔚对司空夏道：“不早了，你🄳🁨回宿🆊舍吧。”
司空夏一看时间，惊讶的发现都十🄳🁨点了，便立刻收拾东西，说了声教练再见就溜了。
“其实按照她现在的年纪，力量开始下降，技术不稳肯定会出现的，只是那孩子比较敏感，影响的更深。”席思远把一叠文件放在陆云蔚面前：“训🗷☧🁴练计划的细节都整理好了，国青队那边听说了改动，也想用这份计划。”
“应对13岁-15岁力量下滑的阶段都那么草率，等发育期一来，多好的苗子都被🜦毁了，一升组就沉湖的事情还少么。”陆云蔚摇摇头，把文件收起来，也没有看：“你们商量整理了就行——国青队那边，让他们看着改吧。”
“行。”♫席思远说完了正事🆋便开始打趣道：“你还打电话给邓霞🌠🀢⚇义了吗？”
“她打给我的。”陆云蔚起身把教室灯都关😀♸🍇了：“顺便聊了一下她弟子的情况。”
“哈🂭💄🏖哈难得啊，当年她要是接📨受你的邀请进入国家队，还用着和你打招呼么。”
陆云蔚挑了挑眉道：“她在🆋省队🞨🖧起码能教出个好苗子。♸”
席思远翻了一个白眼：“我教📨滑行也拿的出手啊，男单♸的教练经常找我当外援好吧？”
“那你就干脆转双人组发挥最大价值吧。”
“体制哪♫有那么容易转。”席思远关上教室门，又道：“不说这个，出国编舞的名额确认了吗？”
“没有。”
席思远有些🀙☳惊讶：“现在都四月中旬了，名额🌦还没定下来？”
“谁知道呢。”陆云蔚语气里听不出任何情绪：“明早和💐🐿🅩总教练开个会，应该就能定下来了。”
席思远高高的扬起眉毛，半响📨才说道：“……行吧。”
【本期体育报为大家带来了花样滑冰国家队的独家专访，曾经把国歌奉于奥运赛场上、刷新了华国历史成绩的国家级教练——陆云蔚，她的重新归来，给国家队注入了新的力⚸🖋👇量。曾经的国家队，在她的执教下，带出了获得奥运奖牌的李可选手，还有世锦赛排名第四的……】
“跑起来跑起来！负重五斤就受不了了？”
诺🞞🕒大🂭💄🏖的操场，🁦🈁🞩难得艳阳高照，跑道里一个个小黑点费力的在跑动，她们腿上绑着沙袋，让她们的跑步速度越来越慢。
姜教练站在边上，拿着大喇叭喊着：“我和你们说，🖗💰🕞接下来🁵还有跳箱、🚚📸变换方向跳障碍练习，这是训练你们体能的，再给我加把劲！”
司空夏眼冒金星，分不清是🆋被晒的还是累的快要嗝屁了♸，腿上的沙袋，总有一种水鬼在使劲拽着她的🃡🙘感觉。