林一再一次惊醒的时候，天仍是黑的。
心脏的剧烈鼓💜💭🕅动在落针可闻的房间里异🐬🂽🔔常清晰。
他翻了个身，在伸手不见五指的黑暗里🐬🂽🔔仰望天花板，一🙈🈛⚧边调整呼吸，一边用安抚式的慢节奏拍打自己的大腿。
这是医生教给他的情绪调解法，能在惊恐发作时有效地把注意力转移到自己的身体🐘上。
但这一回，这法子没有奏效。
林一从床上坐起身，光脚下了地。
他摸着黑走到💜💭🕅次卧门口，伸出手，轻轻握住了门把手🌴。
还有两个月。
这两个月，是林一给自己预留的戒断期。
他应该🀷🁜🆫和这个男人逐渐拉开距离，而不是任自己继续沉溺在这片温柔沼泽里。
在长达三十三年的人生中，林一吸取过很多教训，也总结出了一👲套能让自己保持稳🐘定的方法。
比如，要遵医嘱。
再比如，要时刻🜅⛘🚮注⛰🞁意和感受自己突🍡发的强烈情绪，必要时，去求助。
还比如🀷🁜🆫，调整💜💭🕅自己的期待，不要对他人的善意抱有过高的要求。
他是个会吸收一切光线的黑洞。
谁也不欠他的。
林一一直认为，如果自己能在十五岁那年明白这个道🌴理，也许就不会🆨和白砚初走到现在这一步。
段喆在海边过夜时着了凉，今晚又喝了一点酒，他在客🙈🈛⚧厅浴室里简单冲了个澡，爬上床🅕🆜后很快就没了意识。
他正睡得迷糊，身后突然贴上了一片冰凉。
段喆反应了一会儿，回过头往后看。
林一的🀷🁜🆫额头正贴着他的后颈，右手轻搭在他的右臂上。他的手脚比身上那套丝绸睡衣还要冰冷，被窝里瞬间低了几度。
心脏的剧烈鼓💜💭🕅动在落针可闻的房间里异🐬🂽🔔常清晰。
他翻了个身，在伸手不见五指的黑暗里🐬🂽🔔仰望天花板，一🙈🈛⚧边调整呼吸，一边用安抚式的慢节奏拍打自己的大腿。
这是医生教给他的情绪调解法，能在惊恐发作时有效地把注意力转移到自己的身体🐘上。
但这一回，这法子没有奏效。
林一从床上坐起身，光脚下了地。
他摸着黑走到💜💭🕅次卧门口，伸出手，轻轻握住了门把手🌴。
还有两个月。
这两个月，是林一给自己预留的戒断期。
他应该🀷🁜🆫和这个男人逐渐拉开距离，而不是任自己继续沉溺在这片温柔沼泽里。
在长达三十三年的人生中，林一吸取过很多教训，也总结出了一👲套能让自己保持稳🐘定的方法。
比如，要遵医嘱。
再比如，要时刻🜅⛘🚮注⛰🞁意和感受自己突🍡发的强烈情绪，必要时，去求助。
还比如🀷🁜🆫，调整💜💭🕅自己的期待，不要对他人的善意抱有过高的要求。
他是个会吸收一切光线的黑洞。
谁也不欠他的。
林一一直认为，如果自己能在十五岁那年明白这个道🌴理，也许就不会🆨和白砚初走到现在这一步。
段喆在海边过夜时着了凉，今晚又喝了一点酒，他在客🙈🈛⚧厅浴室里简单冲了个澡，爬上床🅕🆜后很快就没了意识。
他正睡得迷糊，身后突然贴上了一片冰凉。
段喆反应了一会儿，回过头往后看。
林一的🀷🁜🆫额头正贴着他的后颈，右手轻搭在他的右臂上。他的手脚比身上那套丝绸睡衣还要冰冷，被窝里瞬间低了几度。