余年听话地喝了下😍去,没🌷一会就感到身体泛起一股热意,皮肤也微微泛起了潮红。

    “没关系,这是正常的反应,您现在坐到地板上,🋬🜖🂆我接下来会打开压力系统,您如果感觉难受就立刻说出来。”

    “好。”余年坐好

    奈泽尔走到门口的控制器旁边,向控制器上的🚜小盒子里放了一块石头状的物体,随机轻🌿🄹触控制器屏幕。

    房间的🄳🁦🈄四面墙和地😍板天花板上瞬时浮现出浅蓝色的复杂纹🃤路。

    余年立刻感觉身体重了很多,那阵热意稍稍缓解,随着奈泽尔手指继续轻触,压力越来越大,余年甚至有些喘不上来气🚈,他想举手示意,却发现手都举不起来,整个人向前歪去,手臂撑在地上,只好张嘴努力说道:“我有点喘不过气了,身体也好沉。”

    奈泽尔立刻停下手上动作,🁽🋎😈快步走向余年,手扶着他的胳膊,“这个程度您是可以适应的,跟着我深呼🆝🐤🁲🆝🐤🁲吸,慢慢坐直身体。”

    “嗯。”余年从胸腔里挤出一🆛🐐个音节,深深吸气吐气,慢慢♼🍮就觉得有点适应了,他努力坐直身体,“我好多了,然后呢?”

    “您不要心急,先保持一会。”

    奈泽尔让于年🄢这样保持了十分钟,才继续道:“现在慢慢站起来,跟着我做动作,这是雌虫炼体的入门课程。”

    是的,幼儿园入门的课程。

    奈泽🆌🎅🎩尔说着,身体好像扭曲了一样,摆出了一个🋞杀了余年他也做不出的动作。

    余年瞪大眼,“你认真的吗?”

    奈泽尔疑🍵🌛惑地看了余年一眼,仿佛在问怎么🊣了。🋞

    “不🆌🎅🎩是,你们雌虫可能也许大概身体是很柔软,但是不能为了做这个动作把骨头都折断吧🜱🅸🋒?这我真的做不到!”

    真的很像恐怖片啊tmd!

    那个头是怎么折到背上的,他要是半夜看到这一幕就直接一个巴掌扇过去🏋了。

    奈泽尔终于意识到这对🕭🌴余年来说太难了,他恢复正常🕝站姿。

    “那您尽量做吧,不标准也没事🕳🍮🋙,只是效果🊣会差一点。”🃤

    余☰🃁🔳年努力地学习刚才奈泽尔摆的姿势,😽🆹“怎么样?”

    奈泽尔不知道该怎😍么回答,这离正确姿势差了十万八千里,他连调整都不知😆⚬道该从哪下手。