9月9日重阳节☍♭过完,⛉😥🃞郑宾妮的生日也过完了。og回到生活正轨,首要的一件事就是减重瘦腿。

    作为女偶🗁😦🃦像,你得唱又得跳,大腿肌肉多不可避免。为了维持高强🐠🁎度的舞蹈效果,你还得练体能,加强核心力量。肌肉的增多就不可能避免。

    肌肉一多,大腿就粗,粗了就得减肥。

    所以偶像就是在一个与身体机能不断作斗争的职业。尤其是女偶像,为了保持女团基🀙本特色,有时候你还得有一定的肉感,就是肉肉的,可爱的感觉。

    这几天,文爱琳算是体⛉😥🃞会🌨到吃多少、减多少的痛苦了。

    除了减肥外🀾🂖,《第五季节》🛔🜊的v终于开拍了。这意🎇🎾🖯味着og又有的忙了。

    这次《第五季节》的v,对应的是普通🝈话版本📢🜡🃫(系统改,原版h语)。而为了完成任务,og还🛍🛆得练习粤语版(粉丝制,云村找)。

    搞定这些后,她们后续还得跑淘宝商城的代言行程,同时还有《恋🐠🁎与制作人🗏🚪🖍》的宣传行程。接下来就是10月大幕拉开🄮🀸,配合黎明乐园建成,去跟一群b级团死磕了。

    能不能打赢,杨轩不担心,他担心的是。

    郑宾妮到底知不知道系统的存在。

    那句“会扣分的”进入他脑子后,就再也没有出🋰🜿去过,天天就绕在他耳边🉢。

    看来……

    还是我这记忆力太强了!

    “老板,这是你要的调查结果。”

    “什么调查结果?”

    杨轩皱眉看着阿伟。阿伟狂汗,非常无语。

    “老板,你不是要找粉丝情侣吗?”

    “哦!是这个啊。”

    杨轩想💆起来了,拿起调查结果看了看,发现有不少颜♂🅣🈔值不错的米拉克情侣。

    这就很顶啊。

    杨轩点点头,把调查结果还给阿伟,说道“让李部长搞定吧,这事做好了,可以给粉丝群体带来不小的益处。就像搞传|销一样,让他们自己本能地去想👋办法扩大粉丝群体。”