三十一章 : 压力过大海洋艰(1/3)
朱元璋跟儿☶☶子们喝了一些酒，吃了点烤串儿，洗澡后睡去，明天又要🟤🟇🚿忙碌。
朱闻天把东西搬到祀堂♡中继续吃，他饭量大，尤其是他现在有目的性地训练自己，对食物需求多。
包括耐力、爆发力🖬🕪，所以不能块头太大，自身重量重的话，影响耐力和灵活度，是个🎪📹☆肌肉平衡问题☭🂥🐵。
不管是哪种，只要锻炼了，就有消耗，然后必须补充🞫🗉🙯。
故此朱闻天☶烤的东西很杂，不仅仅☭🂫补👎🇯充蛋白质，还有脂肪、叶绿素、维生素、氨基酸、粗纤维……
还有睡眠质量，这点也是天赋，反☭🂫正👎🇯朱闻天很满意，总能进入深度睡眠。
里长跟过来☶，他晚上不愿意自己一个人进祀堂，害怕！估计是哭多了的后遗🛻⚁🎜症。
下丘村为🄾何始终认同守村人的改变？很简单，守村人可以守祀堂、住山神庙，大家信这个。
“🁲没有大葱了？想蘸酱吃。”里长根本没吃东西，一直在讲，现🚬🖝在饿。
“晚上吃大葱睡觉对胃肠道不好，我都不吃，豆制品也不好，发🚬🖝酵，等以后拿回来花生，我给你煮花生吃。”
朱元璋递给里长一个鸡肉串，这个容易消化，他自己则吃🐒⚸🖎牛🟀🚀肉筋，他胃肠功能强。
里张直接撸一串：“这鸡腿肉好吃。”
“那是鸡胸脯肉，嫩，鸡腿肉不📃适合穿串儿，越烤越硬。给你烤的牡蛎，吃这个好，补锌，你多多努力，再生☋♠个娃娃。”🖔
朱闻天又夹了四个牡蛎放到托盘里给里长，这个可以尽量减少白🚬🖝头发，但不是说吃了不🚓💽🗑长白头📮🞍💸发。
真那么管用的话，那么多国家🖳🖫的领导人和富豪就不可能有白头发了。
“憨憨啊！牛咱是吹出来了🍚，伱真的能够学会那边从未🙒见过的文字👒🈔♫和语言？”
里长担心憨憨做不到，那样怎么解释啊？⛠更怕憨憨压力大了生病。
“简单👺，所有的语言都有规🍚律的，否则人家自己怎么学？
有的地方🄾语言是口口相传，比较落后，不像咱们，咱们🙒早🐒⚸🖎就有语言的工具书。
那么咱们在记录了别人的语言发音后，可以单独🕌☛给他们进行注音。
莫说同一个生理结构🕎🈣⛵的物种，即便是不同的物种，有人都能理解动物的一些简单的交流语言。
朱闻天把东西搬到祀堂♡中继续吃，他饭量大，尤其是他现在有目的性地训练自己，对食物需求多。
包括耐力、爆发力🖬🕪，所以不能块头太大，自身重量重的话，影响耐力和灵活度，是个🎪📹☆肌肉平衡问题☭🂥🐵。
不管是哪种，只要锻炼了，就有消耗，然后必须补充🞫🗉🙯。
故此朱闻天☶烤的东西很杂，不仅仅☭🂫补👎🇯充蛋白质，还有脂肪、叶绿素、维生素、氨基酸、粗纤维……
还有睡眠质量，这点也是天赋，反☭🂫正👎🇯朱闻天很满意，总能进入深度睡眠。
里长跟过来☶，他晚上不愿意自己一个人进祀堂，害怕！估计是哭多了的后遗🛻⚁🎜症。
下丘村为🄾何始终认同守村人的改变？很简单，守村人可以守祀堂、住山神庙，大家信这个。
“🁲没有大葱了？想蘸酱吃。”里长根本没吃东西，一直在讲，现🚬🖝在饿。
“晚上吃大葱睡觉对胃肠道不好，我都不吃，豆制品也不好，发🚬🖝酵，等以后拿回来花生，我给你煮花生吃。”
朱元璋递给里长一个鸡肉串，这个容易消化，他自己则吃🐒⚸🖎牛🟀🚀肉筋，他胃肠功能强。
里张直接撸一串：“这鸡腿肉好吃。”
“那是鸡胸脯肉，嫩，鸡腿肉不📃适合穿串儿，越烤越硬。给你烤的牡蛎，吃这个好，补锌，你多多努力，再生☋♠个娃娃。”🖔
朱闻天又夹了四个牡蛎放到托盘里给里长，这个可以尽量减少白🚬🖝头发，但不是说吃了不🚓💽🗑长白头📮🞍💸发。
真那么管用的话，那么多国家🖳🖫的领导人和富豪就不可能有白头发了。
“憨憨啊！牛咱是吹出来了🍚，伱真的能够学会那边从未🙒见过的文字👒🈔♫和语言？”
里长担心憨憨做不到，那样怎么解释啊？⛠更怕憨憨压力大了生病。
“简单👺，所有的语言都有规🍚律的，否则人家自己怎么学？
有的地方🄾语言是口口相传，比较落后，不像咱们，咱们🙒早🐒⚸🖎就有语言的工具书。
那么咱们在记录了别人的语言发音后，可以单独🕌☛给他们进行注音。
莫说同一个生理结构🕎🈣⛵的物种，即便是不同的物种，有人都能理解动物的一些简单的交流语言。