杨九天接过手🏹抄本看了起来，只有几页纸，但是上面的内容，却让他内心充满🞬了震惊🂫。
可以说，这是一本教🜥你怎么控制呼吸🃰节奏的一本书，内容🕕非常简单，呼吸的频率和次数都有解说。
杨九天之所以震惊，只因为当他按照书中的呼吸法进行呼吸之后⚩🔆⚁，明显感觉到自己的心脏，在短短几秒的呼吸之后，都跳动更加有力了。
甚至就连体内的血液，似乎都加快了速度。
或许不应该说是似乎🜥，而是千真万确🃰的加🕷🎒快了流速。
与此同时🙃，一股更加强大的💬🔼武🈜⚳道气势，从杨九天的体内弥漫而出。
虽然没能让他再强一个境📁🗷界，但杨九天可以确定的是，他在使用了呼吸法之🄖♉🆥后，武道气势强大了不少。
同时，随着呼吸持🅴续，一股撕裂🌮般的痛楚，忽然遍布自己的身体，似乎每一🄖♉🆥个细胞，都被撕裂，然后又再次分裂出新的，更有活力的细胞。
“实力🐑⚱🕌越强，在使用呼吸法的时候🏛🚴🗢，身体所承受的♮🜣痛苦都会更浓，一旦停止呼吸法，痛苦将会瞬间消失。”
李🗗🛴重似乎看出🏹了杨九天所承受的痛楚，开口解释道：“不过随着呼吸法的慢慢适应，以后那种痛楚的感觉，将会渐🀪⛌渐消失。”
上官皇没🙃有看到副本，但此时内心也充满了震撼，他已经从杨九天的身上，感受到了不一样的变化，比之前更强了。
杨九天并没有停止呼吸法📁🗷，继续🌮按照手抄本中的内容呼吸。
此时，他的身体的每一个部位🈜⚳，都在承受一股极为恐怖的撕裂般的痛楚感觉，但在经历过超完美药剂的带来的副作用之后，这点痛楚，对他而🌟⛻言，完全在承受范围之内。
时间一分一秒的过去，足足过去了五分钟，杨九天才恢复了本来的呼吸节奏，就在停止呼吸法的那一瞬间，身体原本承受的痛楚，瞬间烟消😋⛝云散。
杨九天内心充满了震撼，久久无法回过神。
如此玄🐑⚱🕌妙的😚呼吸法，他还是第一次见，也🕷🎒是听一次听说。
其实，李重解释的并不全，呼吸🌮法对于超凡境强者，依旧有很大的作用。
虽然不能让实力提升一个境界，但是在承受痛苦的时候，实际上是对🍅🅰身体在进行猝炼🂫。
李重说，习惯呼吸法之后，痛苦会渐渐消失，是因为那时候，使用呼吸法🖰的强者，身体已经得到了猝炼，痛楚才会消失。
准确说，这个呼吸法，🝓📱是一种最基本的炼体方法。
武道强者，随着境界的增长，身体的强度也会增强，🆤而是用了呼吸法之后，却能让身体率先突破到新的境界，所以🀪⛌才会给人一种实力增长了一个境界的错觉。
可以说，这是一本教🜥你怎么控制呼吸🃰节奏的一本书，内容🕕非常简单，呼吸的频率和次数都有解说。
杨九天之所以震惊，只因为当他按照书中的呼吸法进行呼吸之后⚩🔆⚁，明显感觉到自己的心脏，在短短几秒的呼吸之后，都跳动更加有力了。
甚至就连体内的血液，似乎都加快了速度。
或许不应该说是似乎🜥，而是千真万确🃰的加🕷🎒快了流速。
与此同时🙃，一股更加强大的💬🔼武🈜⚳道气势，从杨九天的体内弥漫而出。
虽然没能让他再强一个境📁🗷界，但杨九天可以确定的是，他在使用了呼吸法之🄖♉🆥后，武道气势强大了不少。
同时，随着呼吸持🅴续，一股撕裂🌮般的痛楚，忽然遍布自己的身体，似乎每一🄖♉🆥个细胞，都被撕裂，然后又再次分裂出新的，更有活力的细胞。
“实力🐑⚱🕌越强，在使用呼吸法的时候🏛🚴🗢，身体所承受的♮🜣痛苦都会更浓，一旦停止呼吸法，痛苦将会瞬间消失。”
李🗗🛴重似乎看出🏹了杨九天所承受的痛楚，开口解释道：“不过随着呼吸法的慢慢适应，以后那种痛楚的感觉，将会渐🀪⛌渐消失。”
上官皇没🙃有看到副本，但此时内心也充满了震撼，他已经从杨九天的身上，感受到了不一样的变化，比之前更强了。
杨九天并没有停止呼吸法📁🗷，继续🌮按照手抄本中的内容呼吸。
此时，他的身体的每一个部位🈜⚳，都在承受一股极为恐怖的撕裂般的痛楚感觉，但在经历过超完美药剂的带来的副作用之后，这点痛楚，对他而🌟⛻言，完全在承受范围之内。
时间一分一秒的过去，足足过去了五分钟，杨九天才恢复了本来的呼吸节奏，就在停止呼吸法的那一瞬间，身体原本承受的痛楚，瞬间烟消😋⛝云散。
杨九天内心充满了震撼，久久无法回过神。
如此玄🐑⚱🕌妙的😚呼吸法，他还是第一次见，也🕷🎒是听一次听说。
其实，李重解释的并不全，呼吸🌮法对于超凡境强者，依旧有很大的作用。
虽然不能让实力提升一个境界，但是在承受痛苦的时候，实际上是对🍅🅰身体在进行猝炼🂫。
李重说，习惯呼吸法之后，痛苦会渐渐消失，是因为那时候，使用呼吸法🖰的强者，身体已经得到了猝炼，痛楚才会消失。
准确说，这个呼吸法，🝓📱是一种最基本的炼体方法。
武道强者，随着境界的增长，身体的强度也会增强，🆤而是用了呼吸法之后，却能让身体率先突破到新的境界，所以🀪⛌才会给人一种实力增长了一个境界的错觉。