一连十天，杨凡终于走出了自己的房间。
他伸了一个🏞🛎懒腰，浑身筋骨发出爆豆一般的声响，显然是这些天来疏于修炼，导🞗致⛕🚑身体有了些许的后退。
这让本来高兴的他心中一凛。
“正所谓拳不离手，曲📣不离口，没想到不过是短短十日未认真修行，身体🅿就有退步的🏦迹象，当真可怕。”
看来，武力想要始终保持巅峰，恐怕一辈子都要兢兢业业，如履薄冰，不断修持，若是稍微废弛一段时日，就立马要退🄡⚰步。
武道之艰，何其甚也！
杨凡眼神沉静，面🎻🖓无表情的开始运转起了《巨熊经》，体内气血哗啦🖧🕄啦作响，不断温养全身。
生涩之意渐渐消去，他重🚤🕕新掌控住了自身♫的状态。
同时，心中暗暗告诫自己，以后无论怎么♫样，都绝不能放松自身的⛻☂☏修持，否则，以他刚🔟🁴刚的那种状态，若是遇见敌人，他能够发挥出来的实力恐怕不足本来应有的七成！
可见，武道废弛的后果有可怕。
力量重新归于己身，🝁杨凡那种时刻有刁民可能要来害他的感觉🖧🕃总算是缓缓消失，不由得松了🄩⛴口气。
好好梳洗了一番，换上了干净的衣服，🜒杨凡前往了长青宫正殿。⛝
一日不见如隔三秋。
这已经十天过去⛱🞍💷，也不知道陈妃娘娘有没有想起他？
杨凡快步走进了宫里，一进来，就听到里面宛如莺声🍥燕语一般的女人说话声，是陈妃娘娘，以及萧淑妃！
两女手挽着手，肩并🝁着肩，耳鬓厮磨，看上去亲密无比。
“参见娘娘。”
杨凡突然感觉头顶绿油油的。
“小凡子，这么多天没出现，修炼的怎么样了？”陈🍥妃娘娘转过头来，目光在杨凡身上打量了一番。
这么多🖻🗴天过去，杨凡虽然神色间有些疲倦♫，可整个人却显得更加沉稳。
越发派得上用场了。
他伸了一个🏞🛎懒腰，浑身筋骨发出爆豆一般的声响，显然是这些天来疏于修炼，导🞗致⛕🚑身体有了些许的后退。
这让本来高兴的他心中一凛。
“正所谓拳不离手，曲📣不离口，没想到不过是短短十日未认真修行，身体🅿就有退步的🏦迹象，当真可怕。”
看来，武力想要始终保持巅峰，恐怕一辈子都要兢兢业业，如履薄冰，不断修持，若是稍微废弛一段时日，就立马要退🄡⚰步。
武道之艰，何其甚也！
杨凡眼神沉静，面🎻🖓无表情的开始运转起了《巨熊经》，体内气血哗啦🖧🕄啦作响，不断温养全身。
生涩之意渐渐消去，他重🚤🕕新掌控住了自身♫的状态。
同时，心中暗暗告诫自己，以后无论怎么♫样，都绝不能放松自身的⛻☂☏修持，否则，以他刚🔟🁴刚的那种状态，若是遇见敌人，他能够发挥出来的实力恐怕不足本来应有的七成！
可见，武道废弛的后果有可怕。
力量重新归于己身，🝁杨凡那种时刻有刁民可能要来害他的感觉🖧🕃总算是缓缓消失，不由得松了🄩⛴口气。
好好梳洗了一番，换上了干净的衣服，🜒杨凡前往了长青宫正殿。⛝
一日不见如隔三秋。
这已经十天过去⛱🞍💷，也不知道陈妃娘娘有没有想起他？
杨凡快步走进了宫里，一进来，就听到里面宛如莺声🍥燕语一般的女人说话声，是陈妃娘娘，以及萧淑妃！
两女手挽着手，肩并🝁着肩，耳鬓厮磨，看上去亲密无比。
“参见娘娘。”
杨凡突然感觉头顶绿油油的。
“小凡子，这么多天没出现，修炼的怎么样了？”陈🍥妃娘娘转过头来，目光在杨凡身上打量了一番。
这么多🖻🗴天过去，杨凡虽然神色间有些疲倦♫，可整个人却显得更加沉稳。
越发派得上用场了。