二十三章 : 乾的训练(2/3)
乾“嗨!”乾学长和🐝🀹众人打了个🄇招呼之后,开始😑🀧进行下面的话题。
乾伸手打开箱子,“全国大赛之前会进行很多场比赛。所以你们必须强化你们的腿和腰🚤🕕。”🆂🌫
“大家都过来!把这个绑在腿上。”然后幕林就听到了箱子里发出了哗啦的一声。再抬眼一看就看到箱子里🐶全部都是绑在腿上的负重。
“是铅🞓📭🞄板。里面插了两🚹😗块25🉃🄪0克的铅板。”
几个人陆陆续续地走过去,把铅板绑在脚上。不过对于幕林来说其实影响倒不是很大,幕林从很久之前,大概是刚进入网球社时候就已经习惯往自己身上🕢增加负重了,事实上幕林身上的负重已经增加到了相当恐怖的程度,不过是因为幕林所使用的负重是通过系统购买来的一种超重的金属——即使是一些很小的一块儿也可以达到相当恐怖的重量,但是却因为个头儿太小不容易被别人所察觉。不过前一段时间他还是感觉负重又有⛷一点不太够了,本来是打算增加一部分的,但是又因为广洋子事情,所以耽搁了下来。而且这一次增加的负重是两只脚在一起才将近1公斤的样子,对幕林来说实在是轻松的很。
乾“两条腿加起来负重有一千克了?”
越前龙马“嗯,也不是很重呢!”
等到校队的几个人都在脚上绑上铅块之后,乾就开始说出了他下一步的安排。
“这里有红蓝黄三种🐝🀹颜色的雪糕筒。而地🏟🛖上是同样的被涂成红蓝黄三种颜色的网球。”
在乾学长😻🆧👻挥拍🛠示意了一下之后🉃🄪,几个人就马上理解了。
“啊!就是这个样子嘛,也不是很难的。”
菊丸英二,首当其冲🐝🀹的站到了球场上,由乾学长站在对面的球场上发球。
“黄色!”然后球在空中划出一道弧线,🏟🛖撞击在了📰🞤🖄黄色的♵🌯雪糕桶上。
“不愧是正式的球员!”
“一瞬🞓📭🞄间就能够分辨出球的颜色,🄘♡并且能够☱🃎🖪击中正确的雪糕筒。”
不二“英二的动态视力,在即使是正式球员中也能够称之为😫是最好的……🜓”
桃城“也不光是他,那边的几个也很厉害呢。”桃城所指♵🌯的正是在旁边进行训练的越前龙马。
越前龙马“蓝色!”
菊丸英二“红色!”
乾贞治“两个人都打得很不错呢。不过很快就会😑🀧……体会到了1千克,所带来的负担了。”
不过也确实如此再过了一会之后,菊丸英二和越前龙马,两个人就体🖚📇😯会到了那个所谓的一千克,所带来的负🐶担。
乾伸手打开箱子,“全国大赛之前会进行很多场比赛。所以你们必须强化你们的腿和腰🚤🕕。”🆂🌫
“大家都过来!把这个绑在腿上。”然后幕林就听到了箱子里发出了哗啦的一声。再抬眼一看就看到箱子里🐶全部都是绑在腿上的负重。
“是铅🞓📭🞄板。里面插了两🚹😗块25🉃🄪0克的铅板。”
几个人陆陆续续地走过去,把铅板绑在脚上。不过对于幕林来说其实影响倒不是很大,幕林从很久之前,大概是刚进入网球社时候就已经习惯往自己身上🕢增加负重了,事实上幕林身上的负重已经增加到了相当恐怖的程度,不过是因为幕林所使用的负重是通过系统购买来的一种超重的金属——即使是一些很小的一块儿也可以达到相当恐怖的重量,但是却因为个头儿太小不容易被别人所察觉。不过前一段时间他还是感觉负重又有⛷一点不太够了,本来是打算增加一部分的,但是又因为广洋子事情,所以耽搁了下来。而且这一次增加的负重是两只脚在一起才将近1公斤的样子,对幕林来说实在是轻松的很。
乾“两条腿加起来负重有一千克了?”
越前龙马“嗯,也不是很重呢!”
等到校队的几个人都在脚上绑上铅块之后,乾就开始说出了他下一步的安排。
“这里有红蓝黄三种🐝🀹颜色的雪糕筒。而地🏟🛖上是同样的被涂成红蓝黄三种颜色的网球。”
在乾学长😻🆧👻挥拍🛠示意了一下之后🉃🄪,几个人就马上理解了。
“啊!就是这个样子嘛,也不是很难的。”
菊丸英二,首当其冲🐝🀹的站到了球场上,由乾学长站在对面的球场上发球。
“黄色!”然后球在空中划出一道弧线,🏟🛖撞击在了📰🞤🖄黄色的♵🌯雪糕桶上。
“不愧是正式的球员!”
“一瞬🞓📭🞄间就能够分辨出球的颜色,🄘♡并且能够☱🃎🖪击中正确的雪糕筒。”
不二“英二的动态视力,在即使是正式球员中也能够称之为😫是最好的……🜓”
桃城“也不光是他,那边的几个也很厉害呢。”桃城所指♵🌯的正是在旁边进行训练的越前龙马。
越前龙马“蓝色!”
菊丸英二“红色!”
乾贞治“两个人都打得很不错呢。不过很快就会😑🀧……体会到了1千克,所带来的负担了。”
不过也确实如此再过了一会之后,菊丸英二和越前龙马,两个人就体🖚📇😯会到了那个所谓的一千克,所带来的负🐶担。