应该是可以的!

    因为他知道,地球上的催眠师都会自我催眠这一骚操作,还有,某些宗教仪式、🎚👧🋒印度的瑜伽术、中国的气功术等,其实在本📽质上也都是以不同的方式来实施自我催🕕🉢🉀眠。

    那就试试。

    弗雷德开始回忆起自我催眠的要领来。

    自我催眠本质上还是一种催眠暗示。

    因为在催眠状态下,暗示的内容进入潜意识领域更具有强大而持久的威力,因此,它确实能💀🎳🕍有效地改变身体的感觉、意识和行为。

    关于这一点,已经在牛皮糖先生🌩🁲🉬身上得到了很好😄的证明。🐵

    但自我催眠和催眠他人又是有区别的。

    因为施术者和受术者都是本人,因此在自我催眠成功后,将不会再有施术者来进行暗示,因此暗示的内容🇖😠🂮必须预先设定好,还有,退出催眠状态的条件也得预定好。

    暗示内容该怎么设呢?

    弗雷德开始认真考虑这个问题。

    学伯伦特🕩🌐♷那📟🜋样,让自己变成🗱一张扑克脸,以达到波澜不惊的心境?

    不好。

    波澜⛲🞖🔋不惊的心境是自己🈰所希🗱望的,可扑克脸却不是自己所喜欢的。

    弗雷德立即就否决了这一想法。

    那就稍稍修改一下。

    把扑克脸改成笑脸!

    弗雷德开始设定暗示内容:

    当他人算计你、辱骂你、嘲笑你、鄙视你、攻击你时,请微笑面⛈😝对;

    当遇上不🕩🌐♷平事、愤慨事、尴尬事、唾弃事时,也请微笑面对;

    就算遇上看不惯之人,甚至时仇人事,也还请☖⛄微笑面对;