周昊盘腿坐在行军床上，按照厚土功的吐纳方法，开始🃅🕘调🎴🕏🈫整起心境来。
片刻之后，周昊已经完全沉浸到那种无物无我🎺🖉🐳、心无旁焉的状态中🙛🗎。
将全部的注意力，都放在了丹田之内，那和筷子差不多粗细的内劲🙛🗎气旋，如同一个疯狂的漩涡，正以极快的速🛀🙑度旋转着🅧🈺。
而那亮黄的🙂颜色，更昭示这气📓🚝旋中蕴含的恐🔸🅖怖温度。
周昊现在要做的，就是将这♷🍄筷子粗细的气旋，继续📦压缩🃅🕘，直到将气体状的内劲，压缩成液体为止。
一旦将内🎫🔂劲压缩成液，那周昊便能一举成为一流高手。
略微查看了内劲气旋一番之后，周昊便开始🔸🅖默念起厚土功下篇的法门来。
周昊已经不是第一次压缩内劲气旋了，这一个多月以来，周昊每天都花数个时辰的时间，将海碗大小的气旋，压缩到了筷子粗细。熟门熟路的他，很快🀡便完全进入修炼状态🀙☴。
厚土功上篇的法门，只能修炼到二流巅峰。而在厚土功🃅🕘🃅🕘下篇上，🙨用来冲击一流高手法门，和周昊往日修炼的法门，却是大不一样。
上篇的修炼法门，虽然也能给周昊带来一些压力和胀痛，但却完全在周🚂🐨昊的承受范围之内。
但这厚土功下篇的法门，给周昊身体带来的压力和痛苦🃅🕘，远♜远🅃🃵超出了以前的无数倍。
想要将气状的内劲，压缩成液体，需要的压力和温📦度，已经♜超出了他人的想象。所以厚土功下篇的法门，也比上篇的🎡💩法门霸道无数倍。
伴随着周昊开始默念👳🌻🄏法门，顿时感觉经☊♒🇷脉和丹田，如受重击！
霸道无比的法门，像👳🌻🄏一**巨浪，野蛮而又狂暴的，冲刷着周昊浑身的经脉和🐊♳丹田！
又像是一柄巨锤，一下快过一下，一下重似一下，狠狠锤击着周昊的经脉💟📋和丹田！
早有准备的周昊，此时🏇🗿也不禁闷哼一声，眉头一☫🎞皱，脸🃅🕘上浮现出痛苦之色。
但这丝毫动摇不了周昊的决心！
“这才刚开始，如果都撑不住📓🚝，还敢奢望成为🎺🖉🐳一流高手？”
周昊暗自咬牙道。
那一*⛓🚀*的法门，冲到了周昊的丹田之中，如同一张无形的大网，将筷子粗细的内劲气旋，紧紧裹住，不断向内里收缩！
但已经被压缩了上百倍的内劲气旋，想要再压缩哪怕一丝一毫，也是🟈🛋困难无比！
片刻之后，周昊已经完全沉浸到那种无物无我🎺🖉🐳、心无旁焉的状态中🙛🗎。
将全部的注意力，都放在了丹田之内，那和筷子差不多粗细的内劲🙛🗎气旋，如同一个疯狂的漩涡，正以极快的速🛀🙑度旋转着🅧🈺。
而那亮黄的🙂颜色，更昭示这气📓🚝旋中蕴含的恐🔸🅖怖温度。
周昊现在要做的，就是将这♷🍄筷子粗细的气旋，继续📦压缩🃅🕘，直到将气体状的内劲，压缩成液体为止。
一旦将内🎫🔂劲压缩成液，那周昊便能一举成为一流高手。
略微查看了内劲气旋一番之后，周昊便开始🔸🅖默念起厚土功下篇的法门来。
周昊已经不是第一次压缩内劲气旋了，这一个多月以来，周昊每天都花数个时辰的时间，将海碗大小的气旋，压缩到了筷子粗细。熟门熟路的他，很快🀡便完全进入修炼状态🀙☴。
厚土功上篇的法门，只能修炼到二流巅峰。而在厚土功🃅🕘🃅🕘下篇上，🙨用来冲击一流高手法门，和周昊往日修炼的法门，却是大不一样。
上篇的修炼法门，虽然也能给周昊带来一些压力和胀痛，但却完全在周🚂🐨昊的承受范围之内。
但这厚土功下篇的法门，给周昊身体带来的压力和痛苦🃅🕘，远♜远🅃🃵超出了以前的无数倍。
想要将气状的内劲，压缩成液体，需要的压力和温📦度，已经♜超出了他人的想象。所以厚土功下篇的法门，也比上篇的🎡💩法门霸道无数倍。
伴随着周昊开始默念👳🌻🄏法门，顿时感觉经☊♒🇷脉和丹田，如受重击！
霸道无比的法门，像👳🌻🄏一**巨浪，野蛮而又狂暴的，冲刷着周昊浑身的经脉和🐊♳丹田！
又像是一柄巨锤，一下快过一下，一下重似一下，狠狠锤击着周昊的经脉💟📋和丹田！
早有准备的周昊，此时🏇🗿也不禁闷哼一声，眉头一☫🎞皱，脸🃅🕘上浮现出痛苦之色。
但这丝毫动摇不了周昊的决心！
“这才刚开始，如果都撑不住📓🚝，还敢奢望成为🎺🖉🐳一流高手？”
周昊暗自咬牙道。
那一*⛓🚀*的法门，冲到了周昊的丹田之中，如同一张无形的大网，将筷子粗细的内劲气旋，紧紧裹住，不断向内里收缩！
但已经被压缩了上百倍的内劲气旋，想要再压缩哪怕一丝一毫，也是🟈🛋困难无比！