王兴附和着说:“就是就是。”
狗爷身子往前猛地一倾,两步跨到我们面前,一人甩了我们一个“脑瓜嘣”皱着眉头说,蹲马步是最重要的基本功,不打好底什么都干不成,所谓练拳不练功,到老一场空,乐意学就跟我做,不乐意学你们自便,反正钱我收了,🇳概不退还!
说罢话,狗爷双脚大幅分开腰身下沉,双拳攥紧放在腰眼处,整个人呈现出了一种平整的气韵,所有边角都是90度,肩膀如此,大腿和小腿的角度也是如此,就如同🟠一个“吕”字。
王😩兴摸了摸后脑勺小声说,这个马步扎的漂亮!
我和王兴一听这♑🇪话,赶忙有样学样的扎了起来。
只不过我心里还是有点不🌏♱🌉屑,小声嘀咕说:“这蹲半天有什么用呀?”只不过蹲了十几秒钟的时间,我就笑着蹦起来摇头说:“看上去简单,做起来难!”
狗爷纹丝不动斜楞眼睛呵斥我,跟人打架拼到最后拼的是下盘,腿上没劲儿,跑都跑不赢人家,🚇你们还打个毛?早知道⚆🏋😦你俩这么废物,我就不该收你们钱,还不够出去给我丢人的。
看老爷子真生气了,我和王兴这才认真起来,两个人学狗爷的样子,蹲成一横排,狗爷长出一🝣口气难得正经的说,马步有窄马宽马之分,我教你们扎的是宽马,主要锻炼开筋骨、♗🈣⛯通脉络!
他话音未落,王兴一屁股崴到地上摇头说🙀,不🈓♥行不行,太难受了,师父我真坚持不了了。
狗爷鄙夷的说,年纪轻轻这点苦都受不了,你还是趁早滚蛋吧,我都⚗替小三脸红的慌,同🔧样都是人,你看看差🍌🆩距咋就这么大?
王兴的性🍿🍵🌚格容不得激,听狗爷这么冷嘲热讽,慌忙爬起来😫,继续下蹲。
我用眼角的余光看了看身边的狗爷,他气若闲云的扎在地上一动不动,我尽力保持不动,可是腿上的肌肉已经抑制不住地颤抖起来,细微的汗水顺着我的👚两鬓流了下来,狗爷一脸平静的说,受不了就起来吧,反正你俩也就是个嘴炮选手,一辈🖛📗子难成气候!
我根本顾🍿🍵🌚不上犟嘴,脸上表情越来越不轻松了,屁股上像吊着块♨🕡铁疙瘩🌺🄅似的拉扯着我往下蹲,感觉自己真心快要撑不住了,再看看旁边的狗爷,越发越轻松,甚至还惬意的哼起了小曲儿。
王兴跌跑爬起来,爬起来又跌倒来来回回已经两三次了,硬是横着脸跟我们一起深蹲🚜🔎⛄,哪怕他此刻的姿势已经完全走形了,两只手掌都被擦破皮了,仍旧死活不肯放弃。
蹲了快一分钟,我感觉整个人已经到了崩溃的临界点🞞🕒🉂,此刻都不需要⚗人推我,估计风稍微大一点都可能把我给刮趴下,狗爷收了口气站直身子,歪着脑袋看了我一眼说,还凑合!休息一下吧。
我没🍉🆔吱声也🗻♐没起身,想要看看自己的极限到底🈓♥是多久,死死的紧咬牙关,两条腿像风中柳絮一样飘摆不已。
狗爷见状乐呵呵的说,🎺🖌小脾气还挺倔强,小心弄伤自己,肌肉拉伤什么的,我可不负责!
又撑了十秒左右,我终于坚持不住,虚脱地站了起来,呼呼喘着粗气问狗爷,师父新手第一次蹲马步一分💴🖀🏡钟算什么成绩?”
狗爷很随意的说♑🇪,马马虎虎吧,比起你两个师兄差很多,只能算个勉强及🍴🌑♼格。
我下意识的说🆕🏛,除了我俩难道还有傻子被你坑钱?
狗😩爷拖下布鞋,跳起来就扣到我脑袋上,一边拍一边骂,坑钱,你敢说老子坑钱?
狗爷身子往前猛地一倾,两步跨到我们面前,一人甩了我们一个“脑瓜嘣”皱着眉头说,蹲马步是最重要的基本功,不打好底什么都干不成,所谓练拳不练功,到老一场空,乐意学就跟我做,不乐意学你们自便,反正钱我收了,🇳概不退还!
说罢话,狗爷双脚大幅分开腰身下沉,双拳攥紧放在腰眼处,整个人呈现出了一种平整的气韵,所有边角都是90度,肩膀如此,大腿和小腿的角度也是如此,就如同🟠一个“吕”字。
王😩兴摸了摸后脑勺小声说,这个马步扎的漂亮!
我和王兴一听这♑🇪话,赶忙有样学样的扎了起来。
只不过我心里还是有点不🌏♱🌉屑,小声嘀咕说:“这蹲半天有什么用呀?”只不过蹲了十几秒钟的时间,我就笑着蹦起来摇头说:“看上去简单,做起来难!”
狗爷纹丝不动斜楞眼睛呵斥我,跟人打架拼到最后拼的是下盘,腿上没劲儿,跑都跑不赢人家,🚇你们还打个毛?早知道⚆🏋😦你俩这么废物,我就不该收你们钱,还不够出去给我丢人的。
看老爷子真生气了,我和王兴这才认真起来,两个人学狗爷的样子,蹲成一横排,狗爷长出一🝣口气难得正经的说,马步有窄马宽马之分,我教你们扎的是宽马,主要锻炼开筋骨、♗🈣⛯通脉络!
他话音未落,王兴一屁股崴到地上摇头说🙀,不🈓♥行不行,太难受了,师父我真坚持不了了。
狗爷鄙夷的说,年纪轻轻这点苦都受不了,你还是趁早滚蛋吧,我都⚗替小三脸红的慌,同🔧样都是人,你看看差🍌🆩距咋就这么大?
王兴的性🍿🍵🌚格容不得激,听狗爷这么冷嘲热讽,慌忙爬起来😫,继续下蹲。
我用眼角的余光看了看身边的狗爷,他气若闲云的扎在地上一动不动,我尽力保持不动,可是腿上的肌肉已经抑制不住地颤抖起来,细微的汗水顺着我的👚两鬓流了下来,狗爷一脸平静的说,受不了就起来吧,反正你俩也就是个嘴炮选手,一辈🖛📗子难成气候!
我根本顾🍿🍵🌚不上犟嘴,脸上表情越来越不轻松了,屁股上像吊着块♨🕡铁疙瘩🌺🄅似的拉扯着我往下蹲,感觉自己真心快要撑不住了,再看看旁边的狗爷,越发越轻松,甚至还惬意的哼起了小曲儿。
王兴跌跑爬起来,爬起来又跌倒来来回回已经两三次了,硬是横着脸跟我们一起深蹲🚜🔎⛄,哪怕他此刻的姿势已经完全走形了,两只手掌都被擦破皮了,仍旧死活不肯放弃。
蹲了快一分钟,我感觉整个人已经到了崩溃的临界点🞞🕒🉂,此刻都不需要⚗人推我,估计风稍微大一点都可能把我给刮趴下,狗爷收了口气站直身子,歪着脑袋看了我一眼说,还凑合!休息一下吧。
我没🍉🆔吱声也🗻♐没起身,想要看看自己的极限到底🈓♥是多久,死死的紧咬牙关,两条腿像风中柳絮一样飘摆不已。
狗爷见状乐呵呵的说,🎺🖌小脾气还挺倔强,小心弄伤自己,肌肉拉伤什么的,我可不负责!
又撑了十秒左右,我终于坚持不住,虚脱地站了起来,呼呼喘着粗气问狗爷,师父新手第一次蹲马步一分💴🖀🏡钟算什么成绩?”
狗爷很随意的说♑🇪,马马虎虎吧,比起你两个师兄差很多,只能算个勉强及🍴🌑♼格。
我下意识的说🆕🏛,除了我俩难道还有傻子被你坑钱?
狗😩爷拖下布鞋,跳起来就扣到我脑袋上,一边拍一边骂,坑钱,你敢说老子坑钱?