“你怎么没卖肉,🐘⛬🝠今🅔天没出摊吗?”乔连🋶🝵🏝成疑惑不解。

    姜绾摆手:“今天人挺多🛓,都卖完了,我们来说说训练。”

    “我也不会武功,不懂😀你的武功路数如何,如果你要练,我便给你出个主意!”

    乔连成一脸欣喜地期待!

    姜绾想了想武侠里的那些情节,于是给他画了🃳🛵一张图,又丢下了几个大铁块子。

    “天下武功,唯快不破!”

    “你要赢,就要快!如何练会变快,要看你的力🅵🊷量和速度了🉿。”

    “这是我特💞💺🖺别找来的铁块,绑在双腿和双臂上训练,会加大你的负重。”

    “当你身体适应了这个负重,一旦将其拿下来,速度便会加快♧很多!”

    姜绾指了指面前的纸,上🛓面画着🗸一个林子一样的东西,有一根钢丝作为滑🇛🙐🉢道,钢丝上倒吊着沙袋。

    “这个可以练习你躲避的速度。”

    “你的功夫练习了这么久🛓,若是招式能出奇制胜早就见效了,不如提升自己🞌💬🔿的😬🄛速度和反应能力更加有用。”

    乔连成有些💞💺🖺惊诧,他来找姜绾其实是借机留在她身边的。

    起初也没指望姜绾能给出什么好法子。

    如今听📯🞚🔭了她的一席话,乔连成忽然有种茅塞顿开的感觉。🞗

    “好,我明💞💺🖺💞💺🖺白了,只是,这些东西在部队里弄不合适,我在后院弄行🞮吗?”

    “你放心,我就在这里😀训练,训练完了睡后院,肯定不会来打扰你的!”

    姜绾看着他那期盼的眸子,颔首:

    “可以,别来打🟂🚘📬扰我啊,不然别怪我不客气!”

    乔连成欣喜地答应,即便是现在都感觉如做梦一般,想🉰🊼🕭不通姜绾怎🀡么就⛍答应了。

    第二天,陈嫂子来了。