“我没事，就🖙📂是好久不锻炼，果然还是退🎇🎺步了啊。”
上军校以前其实沈絮棠很注意锻炼身体，在学校也没有放松，只是后来实验任务越🀾🏫来越重，老师也器重他，愿意把课题交给他负责，导致他的时间愈发不🕅够用。
而且向导的精神力着实好用，渐⛳🞞🕍渐的，沈絮棠也依赖上精神力。
若不是最近做实验常常感觉累，熬夜也不如以🖅🐊♮前精神，沈絮棠也不会意😰🅃识到他已经疏于锻炼许久了。
与他正好相反，容瑄易感期前没有一天停止过训练，肌肉的📚🛝密度高出寻常哨兵，再加上天赋惊人🕯，体力这方面还从没输给同龄人。
而且黑暗哨兵似乎天生就有这种能力，他们看到一场训练或者战斗，就会下意🗮🟃🚝识地进行分析，并快速从中精准找出问题或者改进的地方。
容瑄顺势蹲在沈絮棠身边，试探着拉过他的手，见他⚄没有反对便放🜪下心来，一边轻轻揉动着，一🕯边安慰他。
“你的爆发力不错，但是有些动作细节却🎇🎺是没必要，那会无端🕫消耗你的体力🝖，如果能改正过来，相信你的身手会更好，体力也会有所改善。”
沈絮棠闻言感兴趣地🏴🞒📧看过来，撑着脸听他分析，右手腕的酸胀和疼痛📁也在男人力度适宜的按摩中，缓解🎂了许多。
唔🞛🔹，该说不愧是哨兵吗，他这是给自己找了个私🚸😍⛮家教练？🟣🞽
容瑄垂眸看着自己掌心。
女孩子的素手柔若无骨，轻轻搭在⛅😀♽他手心比他的小了不止一圈，指甲也没有乱七八糟的颜🟃🚚📽色，手指是纤细透亮的粉白，看着就让哨⛩兵赏心悦目。
就是手背上一道突兀的红痕打🗾破了这种和谐，微微红肿的边缘略带血丝，周围的白皙衬🏛得它触目惊心，还有些残破的美感。
容瑄小心翼翼地碰了碰，确认没有⛅😀♽伤🛍到骨头，才放下心。
当心疼的情感略略放下，再看这道⛅😀♽红痕📪🝨🍨的时候，哨兵就有些移不开🜪眼睛，如墨的黑眸中涌动着血色，残留在基因里的暴虐隐隐在跳动，对方又是引动他心绪的女人……
容瑄情不自禁握紧了手里的纤🗾弱，却马上又松开力道，他舔了舔尖牙，😰🅃舌尖被狠狠刮出一丝血液，口腔中蔓延的淡淡腥味唤回了他的神智。
沈絮🐜🀨⚼棠正在想白衣男人提出的问题，突然间某根神经被触动，仿佛在空气中感知到了什么，他凌厉的眼眸猛地射向容瑄，警惕地看着他，左手抚向自己的腰间。
容瑄蹲在她身侧低垂着头，如瀑的长发从背后滑到胸前，又垂落到膝盖上，遮住了半边脸，他👵🍉🆓像是没注意沈絮棠的动作，语气轻柔地说：“疼🆠👀🅬吗🐮🃎？”
沈絮棠神色自若，淡淡地回道：“还好，不🄳🁧怎么疼。”
“是吗。”
容瑄不置可否地应🂏🍳🌋了一声，因为凑得太近，沈🖅🐊♮絮棠都能感觉到他轻缓又灼热的呼吸，一下一下地拂在他伤口上，惹得他指尖微动。
上军校以前其实沈絮棠很注意锻炼身体，在学校也没有放松，只是后来实验任务越🀾🏫来越重，老师也器重他，愿意把课题交给他负责，导致他的时间愈发不🕅够用。
而且向导的精神力着实好用，渐⛳🞞🕍渐的，沈絮棠也依赖上精神力。
若不是最近做实验常常感觉累，熬夜也不如以🖅🐊♮前精神，沈絮棠也不会意😰🅃识到他已经疏于锻炼许久了。
与他正好相反，容瑄易感期前没有一天停止过训练，肌肉的📚🛝密度高出寻常哨兵，再加上天赋惊人🕯，体力这方面还从没输给同龄人。
而且黑暗哨兵似乎天生就有这种能力，他们看到一场训练或者战斗，就会下意🗮🟃🚝识地进行分析，并快速从中精准找出问题或者改进的地方。
容瑄顺势蹲在沈絮棠身边，试探着拉过他的手，见他⚄没有反对便放🜪下心来，一边轻轻揉动着，一🕯边安慰他。
“你的爆发力不错，但是有些动作细节却🎇🎺是没必要，那会无端🕫消耗你的体力🝖，如果能改正过来，相信你的身手会更好，体力也会有所改善。”
沈絮棠闻言感兴趣地🏴🞒📧看过来，撑着脸听他分析，右手腕的酸胀和疼痛📁也在男人力度适宜的按摩中，缓解🎂了许多。
唔🞛🔹，该说不愧是哨兵吗，他这是给自己找了个私🚸😍⛮家教练？🟣🞽
容瑄垂眸看着自己掌心。
女孩子的素手柔若无骨，轻轻搭在⛅😀♽他手心比他的小了不止一圈，指甲也没有乱七八糟的颜🟃🚚📽色，手指是纤细透亮的粉白，看着就让哨⛩兵赏心悦目。
就是手背上一道突兀的红痕打🗾破了这种和谐，微微红肿的边缘略带血丝，周围的白皙衬🏛得它触目惊心，还有些残破的美感。
容瑄小心翼翼地碰了碰，确认没有⛅😀♽伤🛍到骨头，才放下心。
当心疼的情感略略放下，再看这道⛅😀♽红痕📪🝨🍨的时候，哨兵就有些移不开🜪眼睛，如墨的黑眸中涌动着血色，残留在基因里的暴虐隐隐在跳动，对方又是引动他心绪的女人……
容瑄情不自禁握紧了手里的纤🗾弱，却马上又松开力道，他舔了舔尖牙，😰🅃舌尖被狠狠刮出一丝血液，口腔中蔓延的淡淡腥味唤回了他的神智。
沈絮🐜🀨⚼棠正在想白衣男人提出的问题，突然间某根神经被触动，仿佛在空气中感知到了什么，他凌厉的眼眸猛地射向容瑄，警惕地看着他，左手抚向自己的腰间。
容瑄蹲在她身侧低垂着头，如瀑的长发从背后滑到胸前，又垂落到膝盖上，遮住了半边脸，他👵🍉🆓像是没注意沈絮棠的动作，语气轻柔地说：“疼🆠👀🅬吗🐮🃎？”
沈絮棠神色自若，淡淡地回道：“还好，不🄳🁧怎么疼。”
“是吗。”
容瑄不置可否地应🂏🍳🌋了一声，因为凑得太近，沈🖅🐊♮絮棠都能感觉到他轻缓又灼热的呼吸，一下一下地拂在他伤口上，惹得他指尖微动。