他立💮🕎🈡刻翻到第一页，按照第一个罡气运转图然后反着去运转气息。
如⚄🎹果是正着练，那么这气从丹田里出来，在筋脉里能叠加三次。
可如果是反着练，那口罡气刚冲到筋脉，又被缩回来，结果撞进气海，💃陈靖感到五脏都在疼。
他也立刻停止了模仿，不练了。
其实高⛂🗩🞒祖这书上也写了，👇他完善这个《混元功》还有《阴符经》的咒印叠加在其中。
但这书上只有《混元功》没有🃧咒印术方面的记载。
“算💮🕎🈡了，若真按📌🙞照高祖👱🌬这个练法，不疯了才怪呢。”
又看了两🐴🄂遍后，📌🙞他就将书本放回了那个木匣子里。
之前陈明轩的话，他也一直记在心里。
文彦叔既然提议他可以把父母也带过来，估计也是为了以后让阿缨跟他💃们🅍相认做准备。
两边家庭先相互熟络，之后再说出真相🀞🀞，也就不会那么突兀。
陈靖觉得很🇶🝇不错，甚至还迫不及待的想立刻回🄄🞒去把父母接过来。
但天色都黑了，要去也得明天再去。
回到卧室，他就准备把行程告诉宋雨晨。
却刚进房里，就发现宋雨晨穿着真丝睡裙躺在床上🅏🅢，浑身发红，翻来覆去。额头上汗水涔涔，表情极为难受。
“雨晨姐，你怎么了？”
陈靖赶紧跑到她身边。
“⚄🎹我……我也不知道怎么了，就是刚才练那个功，结果练着练着……就浑身发烫了起来……我头好痛，浑身骨骼也好痛……”她一边说一边双眼都快迷离了。
陈靖一碰她身🞁子，只感觉跟火炭一样，这么烫还📹☎♵了得？
‘这怕是急于求成，气息窜乱了。’
毫不犹豫地，他就将她轻盈的身子抱起来，进入了浴室，放进浴缸🌩🁭🉄当🄱中，以冷水冲淋起来🜱🅾。
如⚄🎹果是正着练，那么这气从丹田里出来，在筋脉里能叠加三次。
可如果是反着练，那口罡气刚冲到筋脉，又被缩回来，结果撞进气海，💃陈靖感到五脏都在疼。
他也立刻停止了模仿，不练了。
其实高⛂🗩🞒祖这书上也写了，👇他完善这个《混元功》还有《阴符经》的咒印叠加在其中。
但这书上只有《混元功》没有🃧咒印术方面的记载。
“算💮🕎🈡了，若真按📌🙞照高祖👱🌬这个练法，不疯了才怪呢。”
又看了两🐴🄂遍后，📌🙞他就将书本放回了那个木匣子里。
之前陈明轩的话，他也一直记在心里。
文彦叔既然提议他可以把父母也带过来，估计也是为了以后让阿缨跟他💃们🅍相认做准备。
两边家庭先相互熟络，之后再说出真相🀞🀞，也就不会那么突兀。
陈靖觉得很🇶🝇不错，甚至还迫不及待的想立刻回🄄🞒去把父母接过来。
但天色都黑了，要去也得明天再去。
回到卧室，他就准备把行程告诉宋雨晨。
却刚进房里，就发现宋雨晨穿着真丝睡裙躺在床上🅏🅢，浑身发红，翻来覆去。额头上汗水涔涔，表情极为难受。
“雨晨姐，你怎么了？”
陈靖赶紧跑到她身边。
“⚄🎹我……我也不知道怎么了，就是刚才练那个功，结果练着练着……就浑身发烫了起来……我头好痛，浑身骨骼也好痛……”她一边说一边双眼都快迷离了。
陈靖一碰她身🞁子，只感觉跟火炭一样，这么烫还📹☎♵了得？
‘这怕是急于求成，气息窜乱了。’
毫不犹豫地，他就将她轻盈的身子抱起来，进入了浴室，放进浴缸🌩🁭🉄当🄱中，以冷水冲淋起来🜱🅾。