不知不觉，就已经来到了午夜时分。
“哈欠~~”
余归海伸展懒腰，长长的打了个哈欠🎲，🄭🀲振奋了一下精神，起身下床。
“升级擂鼓桩。”
余归海浏览了一遍无形界面，默念道。
顿时，他的脑中出现了无数修炼擂鼓桩的画面，画面的主角全都是他🏜，就像是他曾经真的苦修过似🙺🏝的，一幕幕是那么的真实🐹🄱🁗。
他的身🀨⛀体随之做出⛌🙁反应，浑身肌肉自动抖动，呼吸瞬间🎩📰节奏相合，心跳、气血全都开始加速。
越来越快，越来越快，越来越快。
无数次的修炼效果顷刻间叠加起来，他的身体肉眼可见的鼓胀起来，肌肉更加健硕，体型🌺都膨胀了一🇸圈。🐗⛩
体内气血飞快壮大，运行速度很快达到了极限，🜪🅀🃜血管内传来哗啦啦的声响🙏。☫
此外，他的心脏同时得到强化，剧烈🎲跳动，十分有力。
咚~~~咚~~~咚~~~~
声音在数米之内都能听到，如同擂鼓声！
“血流如注，心如擂鼓！擂鼓桩大成了！”
余归海轻声自语🟅🚯，嘴角微微翘起🏸🞸了一点🄭🀲弧度。
擂鼓桩大成之后，一运功，心脏便开始剧烈跳🍠动，声如擂鼓，近处就能听到。
这也是擂鼓桩功法名字的来历。
姓名：余归海
力量：12
敏捷：8
体质：12
“哈欠~~”
余归海伸展懒腰，长长的打了个哈欠🎲，🄭🀲振奋了一下精神，起身下床。
“升级擂鼓桩。”
余归海浏览了一遍无形界面，默念道。
顿时，他的脑中出现了无数修炼擂鼓桩的画面，画面的主角全都是他🏜，就像是他曾经真的苦修过似🙺🏝的，一幕幕是那么的真实🐹🄱🁗。
他的身🀨⛀体随之做出⛌🙁反应，浑身肌肉自动抖动，呼吸瞬间🎩📰节奏相合，心跳、气血全都开始加速。
越来越快，越来越快，越来越快。
无数次的修炼效果顷刻间叠加起来，他的身体肉眼可见的鼓胀起来，肌肉更加健硕，体型🌺都膨胀了一🇸圈。🐗⛩
体内气血飞快壮大，运行速度很快达到了极限，🜪🅀🃜血管内传来哗啦啦的声响🙏。☫
此外，他的心脏同时得到强化，剧烈🎲跳动，十分有力。
咚~~~咚~~~咚~~~~
声音在数米之内都能听到，如同擂鼓声！
“血流如注，心如擂鼓！擂鼓桩大成了！”
余归海轻声自语🟅🚯，嘴角微微翘起🏸🞸了一点🄭🀲弧度。
擂鼓桩大成之后，一运功，心脏便开始剧烈跳🍠动，声如擂鼓，近处就能听到。
这也是擂鼓桩功法名字的来历。
姓名：余归海
力量：12
敏捷：8
体质：12