身体素质相👍对较差的田果和唐笑笑,也坠在队伍的后方,咬着牙坚持着。

      她们本就在基层队伍中经过🖈🐧🂎选拔,相比于苏小鱼这群刺头刚开始的时候,根本就不是同日而语。

      不过现在臧冲几人经过他的训练后,无论是身体素质还是各种特战技能,都十分的炉火纯🛩🟇青。

      就🋵🝪连最差🄲🁣的苏小鱼,也能轻而易举的接下叶寸心和沈兰妮的围攻,甚至有很大的🍽🍥机会反杀,这就是秦渊神级特种部队训练方法带来的提升。

      想到这里,秦渊看着越野车🖈🐧🂎追了上去,在大雨中喊道:“不错,你们有那么一点让我刮目相看了,早这么乖不就不用受之前那些苦了!”

      几个女兵默不作声的💐🐼🅋奔跑着,似乎根本🏊😚🂀就没有看到他一般🉽,心中异常的憋屈,却根本就无可奈何。

      用唐笑笑的话说就☿🅍🅕是,现在既然打不过这个混蛋,那就默默忍受着,日🞭🗛🜔后再寻机报仇!

      秦渊瞥了身边的张帅一眼,张帅立即明了,轻咳一声大吼道:“部队训练时,一万米合格要求是四十五分钟,🝀🈀🞞但作为参加火凤凰突击队训练的你们,必须在四十分钟内完成,如果有一个人超时,那就推迟一个小时吃饭,两个人就推迟两个小时,全部超时🗡就别吃饭了!”

      看了眼时间,秦渊笑呵呵道:“现在是🏊😚🂀下午三点五十分,也即是说,你们要在四点前跑完一万米,否则就要接受惩😷🆂罚。”

      “能够前来参加火凤凰突💘击队的训练,想来你们还是有一点实力的!”

      “什么?就剩十分钟了?姐妹们,🏠🛣🞐加油啊,加把劲!”,谭晓琳脸色一变🅥🈫,开口鼓励着身边⚴的队员。

      叶寸心、沈兰妮几人虽然心中愤愤,但却没有任何松懈,因为他🐅♃们知道,这个混蛋教官真的可🅴以做出这种🎌🏬🝉丧心病狂的事!

      所有的女兵都咬着牙狂奔着,💺🖾😑即便是🁄🃒🗐体能较差的唐笑笑,此时也是将吃奶的劲都使了出来,恨不得爹妈再给她🝀🈀🞞多生一双大长腿。

     🚺 很快,代号奢香的曲比阿卓率先冲过终🏊😚🂀点线,叶寸心与沈兰妮并排第二名,之后便是何璐、⚴欧阳倩和谭晓琳。

      而田果与唐笑笑在暴雨中喘着粗气,一🏊😚🂀幅拼尽全力😄⚚一般,咬着牙往前冲🞭🗛🜔。

      最终,所有人都在规定时间内完💮🕐成了万米长跑,第一名被奢香拿到,秦渊没有丝毫的意外,作为自小生活在大凉山中的她,身体素质几乎是最强悍的。

      “很不🏲错,居然全部在规定的时间达到终🍓🇫点,不过很不幸的是,现在才下午四点,加上这场突如其来的暴雨,餐厅的同志说还没有准备好食材,所以今天的晚饭要推迟一个小时的时间。”

      秦渊笑眯眯的继续☿🅍🅕道💐🐼🅋:“这一个小时可不能浪费了,对于军人来说,时间便是生命!”

      听到秦渊的话,所有的女💘兵🖈🐧🂎脸色瞬间有些难看,但想起他不久前悍然出手的一幕,纷纷咬着牙忍了下来。

      秦渊却像是没有看见一般,脸上的笑容瞬间消失的一干二净,:“所有人,现在开始,深蹲,一个小时!”🗊

      “什么?一个小时的深蹲,这不是要我的命吗!”,唐笑笑瞪大眼睛,似🅥🈫乎不敢相信听到的一般,双腿有些🗊发软。