“跑快点!跑快点!”

    从身后传来的又是熟悉是催促声。

    不用回头,那肯定是老白毛。

    “兄弟们,撑住……”

    少尉崔伟楠低声给其他人打气“集训一般头一个月是最难撑过去的,撑过去,🔣🂙🏏后面就会舒服点。”

    他🃝😱🅈参加过不少的军内特种部队集训,🊎是从士兵提干起来的排长。

    对于这种集训,在🐁扛着这根600斤重的圆木的四个人小组⛩🝂🈓里,崔伟楠算是兵龄最长、军衔最高的人。

    扛圆木庄严不是没试过。

    这基本上是😦🃥🙺所有特种部📥🜼队的标配,不少侦察部队也会搞这种训练。

    在“红箭”大队里,每📥🜼天肯定都会有圆🆈🍨木训练。📋🙑🉬

    但是这里扛圆木有些不同。

    因为🉤🉎预备队选拔里的圆木训练需要四个人🖌扛400斤的圆木,然后在5分30秒之内跑完一千米。

    其实当第一天宣布开训之后,整整45周时间的集训计划发到个人手里,即便是见过大风大浪的特种兵,看完那个科目训练的安💅🏜🚸排表之后都倒吸一口冷气。

    体能科目和所有集训一样,永远是排在最前🗹面的📋🙑🉬。🚌

    10公里越野跑,每周2-3次。

    这个看起来好像并没有什么大不了的。

    因为在“红箭”大队里就经常跑。

    可是一看标准,吓一跳。

    优秀要🚌👿求36分钟,良好38分🙯钟,及格也要👏🇸40分钟。

    还有就🚌👿是仰卧起坐、俯卧撑、单杠引体向🖌上、马步推砖每天完成一组,每组🎧📡🜘五百。

    这也不算什么。