四十四章 : 游戏喷子杰瑞(1/7)
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熬夜危害大，但一🍳般来说🜺陈英俊只要今天晚上不坚持熬夜晚睡。
就会被晚睡协会给踢出群。
并且终生进不了群。
打发走陈英俊，🛇倪🍳魅大爷固定🅉🄭好手机，准备开始练拳拍摄视频。
“各位，我这套拳法，名叫太极拳，是一种养生的上乘功夫🂀，变化气🔐⛖🚙质🁳的上乘法门。”
“当然，也是提升武学境界的一种捷径。”
“太极拳讲究的是一种制人而不伤人的拳学🛢，它讲究以柔克刚，🜓🁯舍己从人，体透空……。”
在练拳☗⛋😺之🚨🕶前，倪魅大爷开始兜售起了自己的太极🃔🗜拳学。
讲解起了自己的武道理念。
“练好太极💓👝拳，要做到心静，身灵，气敛，劲整🃔🗜，心静不下来，心浮🔐⛖🚙气躁，那是注定无成的。”
“所以习武，必须要潜心静修，而不是心浮🛢气躁的与人争勇斗狠。”
太极拳博大💓👝精深，有着包容一切的文化内涵。
更有着一种上乘精神境界。
不单单只是练拳这么简单。
讲解完，倪魅🙰🎂🎒大爷一个起手🍫式，进入一种极静入定的状态。
一边练拳，一边🛇传授口诀：“一个西瓜圆又圆，劈它一刀成两半🜓🁯，给你你不要🏲，给他他不收……。”
不疾不徐，似快似慢。
静若处子动若脱兔……。
……
砰！
熬夜危害大，但一🍳般来说🜺陈英俊只要今天晚上不坚持熬夜晚睡。
就会被晚睡协会给踢出群。
并且终生进不了群。
打发走陈英俊，🛇倪🍳魅大爷固定🅉🄭好手机，准备开始练拳拍摄视频。
“各位，我这套拳法，名叫太极拳，是一种养生的上乘功夫🂀，变化气🔐⛖🚙质🁳的上乘法门。”
“当然，也是提升武学境界的一种捷径。”
“太极拳讲究的是一种制人而不伤人的拳学🛢，它讲究以柔克刚，🜓🁯舍己从人，体透空……。”
在练拳☗⛋😺之🚨🕶前，倪魅大爷开始兜售起了自己的太极🃔🗜拳学。
讲解起了自己的武道理念。
“练好太极💓👝拳，要做到心静，身灵，气敛，劲整🃔🗜，心静不下来，心浮🔐⛖🚙气躁，那是注定无成的。”
“所以习武，必须要潜心静修，而不是心浮🛢气躁的与人争勇斗狠。”
太极拳博大💓👝精深，有着包容一切的文化内涵。
更有着一种上乘精神境界。
不单单只是练拳这么简单。
讲解完，倪魅🙰🎂🎒大爷一个起手🍫式，进入一种极静入定的状态。
一边练拳，一边🛇传授口诀：“一个西瓜圆又圆，劈它一刀成两半🜓🁯，给你你不要🏲，给他他不收……。”
不疾不徐，似快似慢。
静若处子动若脱兔……。
……
砰！