看到张佩佩愿意和自己学,张勇露出🔚了微笑。

    他就知道,这样说的话,她才会愿意听。

    “那么,🁩先找一个最舒服,最适合的方式坐着或🍦🊕🐎者躺着。♺”

    张勇先让张佩佩倚靠在床上,然后开始教导她:“首先,闭上眼睛,从心底呼唤一个虚🕳🍭🋔无的🟙🝨空间……”

    他不断的引导着张佩佩⛆😊放空脑袋里的一切,进入到融入一切的冥想状态中。

    是的,他在😪教导张佩佩学习掌握【基🔚础冥想】。

    因为基础冥想🂰💟📃属于基础技能,而基础技能的等级上限为LV3,属于凡人可以掌握的能力。

    至于更高等级的🍃🅚🇈生命呼吸,需要的就是格斗家这一种职业者才能掌握的技🁻能。

    不过纵然是基础技能,基础冥想也🁏并非那么容易可以进🐼入状态。

    张勇伸出一根手指头,隐隐的透着法力🚡,扰动张佩佩的精神活动,按照基础冥想的节奏律动。

    加速她进入冥想的状态。

    片🛺♶🌻刻🍈🆈之后,张佩佩🚮原本还在动个不停的眼珠停顿下来,还有些急促的呼吸也渐渐平复。

    她的精神状态,开始缓慢的平♶🌼静,一直紧绷的身体也逐渐的放松。

    张勇🍈🆈轻轻的😪吐出一口气,将手指🋸🞂头从她的眉心收回。

    口中的诱导话语声🚮并未停止,帮助🁏张佩佩进入更深层⛉😡次的冥想状态。

    基础冥想,看上去有些神秘,但拨开外🚡层,本质上是一种自🊽🕯我的暗示与催眠。

    将人带入到😪深度睡眠的环境下,使得🔚大脑进行恢复与休息的状态🀝♚。

    能够🍈🆈极大的缓解疲劳,恢复自身的精力,提升自🍦🊕🐎我的免疫力,具有极高的效果。

    当然,这仅仅只是LV1等级的基础冥想。

    伴随着等级的提升,还能活跃自身🁏脑部,提升记忆🝂,加速思维逻辑,带来种种强大的效果。🟙🝨

    但🛺♶🌻现在,🁩只需要LV1等级的基础冥想就足够了。