陈凌雪怕陈凌霜打她，吐了吐舌头赶紧跑开🐠🁐了。
吴北连忙转移话题，问：“凌霜，你下一部电影已经在筹🜀⚨📷拍了吗？”
陈凌📵🟏🜍霜点头：🍔🇶🝄“卫总准备强化我女打星的定位🗃，所以下一部电影还是之前的路子。”
吴北点头：“🍔🇶🝄挺好，🏎😺🏎😺你之前的电影都很成功。”
顿了顿，他继续说：🏎😺“如果你🙬🍢动作能再犀利一🗃些，观众会更喜欢。”
陈凌霜点头：“是这样，但我不是武术家，有些动作真的做不🙖来，只🌸能找替身了或者用电脑⚫🔔特技。”
吴💈🏷🞲北：“其实不难，我就有个法子，可以让你轻松完成那些高难🎪度的动作。”
陈凌霜眼睛一亮：“真的吗？”
吴北点头：“我教你一套动作🙬🍢，只要你每天练习两小时，我保🙖证你会🌸成为最厉害的女打星。”
他今晚留下，闲着也是无聊，倒不如把那套初级锻体🔦术教给陈凌霜，提升她的体质。这样她未来的打🂪👪星之路就会越走越顺。
陈凌霜让佣人做了些吃的，简单用了餐，就开🗃始学习🔦锻体术。
令吴北惊奇的是，陈凌霜对于动作的☽记和理解能力都非常强，学两遍就🜶能似模似样。他又指点几句，她就能把动作做到七分🞻🙘。
至晚上十一点多，陈凌霜已把十套动作全部学会。这十套🜀⚨📷动作对她来说，还是很有难度的，其大半的动作，她只能做到七分，想要做到十分，必须持之以恒的练习。
学习这些动🈮🁨🈑作非常辛苦，陈凌霜🙦🌨热出一身汗，但人却很精神。
之后吴北便回房间练功♏，他的神意，已达拳在意先的境界，但想要成为真正的神境宗师，就必须凝聚拳意。
拳💈🏷🞲意形成的过程，也是一名武者对于武道思考和对自身武学完善的过程。当然，🁘大多数的神境宗🞑📜师，是走不到这一步的。
养出拳意是一个漫长的过程，武者本身🄄不仅要见多识广，还🌂🞚要有悟性，并且愿意思考。
拳意凝炼的过程，有七个关口，称🐒⚷🖂之为拳意七关。许多神境高🙖手🎪终其一生，都没能摸到七关的门。
他们追求的，只是🁉凝聚神意，厉害一些🄄的🌶🃣能凝聚神识。
可吴北所知的🍔🇶🝄武道，比这复杂得多，神意只是基础，拳意才是弥足珍🌸贵的东西，只有掌握了拳意，才能称其为宗师，才能在未来走的更远。
拳意七关，分别是见知关、博学关、贯通🌶🃣、初悟、凝意、小成、大成、圆满。
吴北连忙转移话题，问：“凌霜，你下一部电影已经在筹🜀⚨📷拍了吗？”
陈凌📵🟏🜍霜点头：🍔🇶🝄“卫总准备强化我女打星的定位🗃，所以下一部电影还是之前的路子。”
吴北点头：“🍔🇶🝄挺好，🏎😺🏎😺你之前的电影都很成功。”
顿了顿，他继续说：🏎😺“如果你🙬🍢动作能再犀利一🗃些，观众会更喜欢。”
陈凌霜点头：“是这样，但我不是武术家，有些动作真的做不🙖来，只🌸能找替身了或者用电脑⚫🔔特技。”
吴💈🏷🞲北：“其实不难，我就有个法子，可以让你轻松完成那些高难🎪度的动作。”
陈凌霜眼睛一亮：“真的吗？”
吴北点头：“我教你一套动作🙬🍢，只要你每天练习两小时，我保🙖证你会🌸成为最厉害的女打星。”
他今晚留下，闲着也是无聊，倒不如把那套初级锻体🔦术教给陈凌霜，提升她的体质。这样她未来的打🂪👪星之路就会越走越顺。
陈凌霜让佣人做了些吃的，简单用了餐，就开🗃始学习🔦锻体术。
令吴北惊奇的是，陈凌霜对于动作的☽记和理解能力都非常强，学两遍就🜶能似模似样。他又指点几句，她就能把动作做到七分🞻🙘。
至晚上十一点多，陈凌霜已把十套动作全部学会。这十套🜀⚨📷动作对她来说，还是很有难度的，其大半的动作，她只能做到七分，想要做到十分，必须持之以恒的练习。
学习这些动🈮🁨🈑作非常辛苦，陈凌霜🙦🌨热出一身汗，但人却很精神。
之后吴北便回房间练功♏，他的神意，已达拳在意先的境界，但想要成为真正的神境宗师，就必须凝聚拳意。
拳💈🏷🞲意形成的过程，也是一名武者对于武道思考和对自身武学完善的过程。当然，🁘大多数的神境宗🞑📜师，是走不到这一步的。
养出拳意是一个漫长的过程，武者本身🄄不仅要见多识广，还🌂🞚要有悟性，并且愿意思考。
拳意凝炼的过程，有七个关口，称🐒⚷🖂之为拳意七关。许多神境高🙖手🎪终其一生，都没能摸到七关的门。
他们追求的，只是🁉凝聚神意，厉害一些🄄的🌶🃣能凝聚神识。
可吴北所知的🍔🇶🝄武道，比这复杂得多，神意只是基础，拳意才是弥足珍🌸贵的东西，只有掌握了拳意，才能称其为宗师，才能在未来走的更远。
拳意七关，分别是见知关、博学关、贯通🌶🃣、初悟、凝意、小成、大成、圆满。