“清欢,你这是干嘛去了?”
七舍里,小舞好奇的看着浑身湿漉漉的清欢,嘲笑道:“是掉河里去了吗?🈨”
“确实是掉河里了。”
清欢无所谓的拧着身上的水,走到床🝈🉇🅑边翻找出干衣服,随口问道:“小舞姐脸色不太好看,是🍮不是昨晚没睡好?”
小舞顿时变脸,没🟃🚡🔸好气的道:“管好你自己吧!”
随后低声嘟囔道:“为什么我的精神力🗀那么低?”
清欢拿着衣服去帘子后面更换,状似随意的🁝道:“你说什么?精神力低?那就少想些有的没的就行了!”
小舞一愣,隔着帘子问道:“喂🇿🞔,你这是什么意😵思?”
“我随口说的。”
清欢一边换衣服,一边道:“就好像你一只手有五根手指,只有握成🄥⛎🙕拳头,打人才有力☎♶🌽气,你用一根手指去戳人,其他手指闲着不用,只🐀会伤到自己的指头。
一个人的精神力也是一样,就好像伱看书时,一部分精神用来看书,一部分精神用来想中午吃什么,一部分精神用来想找谁打架,一部分精神用来考🞩🖸虑要不要去找唐三,甚至有的精神都飞到天边去了……
满脑子胡思乱想,如此📠🜒分散的精🇿🞔神,又怎么能看得进书?
所以啊,只要少胡思乱想,把精神集中起来,精神🗙力就不会低了。”
小舞一愣,若有所思的道:“这样吗?可以如何😵😵才🗙能做到?”
“简单!”
清欢换好衣服,掀开帘子走出来,道:“深呼吸,把全身放松下来,就当身体不存在一样,脑子里只想一件事,一旦有了别的念头,立刻掐⛚🛀🙕断,一旦开小差乱想,立刻收束心神。
多练练,就能集中精神了。”
小舞恍然,立刻盘腿坐下,道:“我先试试🁝……唉,等等!”
见清欢要走,小舞连忙喊道,又🇿🞔从床上跳下来,狐疑的看着清欢,道:“你怎么知道的?”
清欢扬了扬手上从图书馆借🆎🎝来的书,笑着道:“你也知道,我喜欢看书,一开始也看不进🗮🞾去,后来按照刚才的办法,慢慢就看进去🔨🃆🕟了。”
“是吗?”
七舍里,小舞好奇的看着浑身湿漉漉的清欢,嘲笑道:“是掉河里去了吗?🈨”
“确实是掉河里了。”
清欢无所谓的拧着身上的水,走到床🝈🉇🅑边翻找出干衣服,随口问道:“小舞姐脸色不太好看,是🍮不是昨晚没睡好?”
小舞顿时变脸,没🟃🚡🔸好气的道:“管好你自己吧!”
随后低声嘟囔道:“为什么我的精神力🗀那么低?”
清欢拿着衣服去帘子后面更换,状似随意的🁝道:“你说什么?精神力低?那就少想些有的没的就行了!”
小舞一愣,隔着帘子问道:“喂🇿🞔,你这是什么意😵思?”
“我随口说的。”
清欢一边换衣服,一边道:“就好像你一只手有五根手指,只有握成🄥⛎🙕拳头,打人才有力☎♶🌽气,你用一根手指去戳人,其他手指闲着不用,只🐀会伤到自己的指头。
一个人的精神力也是一样,就好像伱看书时,一部分精神用来看书,一部分精神用来想中午吃什么,一部分精神用来想找谁打架,一部分精神用来考🞩🖸虑要不要去找唐三,甚至有的精神都飞到天边去了……
满脑子胡思乱想,如此📠🜒分散的精🇿🞔神,又怎么能看得进书?
所以啊,只要少胡思乱想,把精神集中起来,精神🗙力就不会低了。”
小舞一愣,若有所思的道:“这样吗?可以如何😵😵才🗙能做到?”
“简单!”
清欢换好衣服,掀开帘子走出来,道:“深呼吸,把全身放松下来,就当身体不存在一样,脑子里只想一件事,一旦有了别的念头,立刻掐⛚🛀🙕断,一旦开小差乱想,立刻收束心神。
多练练,就能集中精神了。”
小舞恍然,立刻盘腿坐下,道:“我先试试🁝……唉,等等!”
见清欢要走,小舞连忙喊道,又🇿🞔从床上跳下来,狐疑的看着清欢,道:“你怎么知道的?”
清欢扬了扬手上从图书馆借🆎🎝来的书,笑着道:“你也知道,我喜欢看书,一开始也看不进🗮🞾去,后来按照刚才的办法,慢慢就看进去🔨🃆🕟了。”
“是吗?”