二十二章 、知易行难(2/4)
这名患者尽管年纪不大，才三十二岁，却已经是一个有将近二十年抽烟史的“老烟民”了，从初一开始，他就学会了喷云吐雾，当然，学生时代是禁止抽烟的，但是他觉得很酷，能吸引女孩子注意。然后一抽自然上瘾，有时候扛不住，上课💕👱期间想抽，怎么办呢？就举手说自己内急，要上厕所，然后跑去厕所里来一根，再回来上课。
到现在，差🁍🄞⚖不多一天三包，从无间断。也间断不了。算是资深“老烟🚮🚮鬼”。
用他老婆的话说，你🆝要是🝡把那些抽烟的钱省下来，一辆宝马就到手了！🜣
他反问他老婆，你不抽烟，那你的宝马呢？
他老婆：“……”
陈俊摇了摇头，语重心长地说道：“以🄙♥后可千万不能再抽了，长久的吸烟史，正是损伤你脑部血管的元凶，若是下次再出现脑卒中，嗯，中风，极有可能来不⚀🎔⚀🎔及救治的！”
虽然陈俊比对方年轻，但是专业的医生范🞎，在网上又人气极高，所以，这名患者还是连连👁点头，说道：“我尽力吧！”
陈俊道：“不是尽力，是一定不能再抽的！要为你自己的生命安全着想🜣，🎢为🞶😨你的家人着想！”
患者老婆就说道：“医生放心，有我监督他，绝对没事！”危机过去，又找到了症🙿🐉结所在，患者老婆还是相当开心的，心底里暗乐，嘿，小🝱样，再让你抽？以前怎么劝都不听，现在老娘可是有医生的“尚方宝剑”了，还管不住你？🚊👬先断了你的烟钱再说！
话说，她早就想没收这个烟钱了，一直因为各种原♺🍜🈸因🇭🛴☼未能实现，这一次，嗯，“攒宝马”计划开始！再给你一分烟钱，老娘就不是女人！
杏林道节目组记者过来采访，陈俊告诉记者，很多人认为⛿抽烟会引发肺癌，其实抽烟对脑👁血管有很大的损🕍害，它会损害血管壁，使得血管壁发生斑块，动脉粥样硬化，最后导致血管狭窄，从而造成脑供血不足、脑卒中等危险后果。
这名患者的血管就比正常人狭窄近60%，犹如70岁老人的血管，这次的脑卒中正是他👁长年累月的吸烟习惯对血管的损伤造成的。
当然，因为之前已经有过脑卒中的病例了，所以，这个病例就不能上节目了，最多只能😸作为一💫个花絮，在节目正片之后播出。以加深民众对这个疾病的印象。尤其是年轻人，要引起重视。
因为，青年脑卒中发病率在逐年升高，年轻人的🔝🁧生活方式太多太多不健康。熬夜⚙👰这种事就不用💫说了，司空见惯。
很多年轻人不到🕻🎷🕫午夜十二点不睡觉，有的甚至长年累月凌晨一两点才睡。而且，并非全部是因为加班，有些纯粹是玩手机，晚上不想睡，早上不想起。但上班族，不起不行，于是，拖着疲惫的身体去上班。日复一日，能不出问题吗？
除了熬夜，抽烟也是引发脑卒中的高危因素，据统计，在神经内科的脑卒中患者中，40%与吸🀩烟有关。
然而对于抽烟的危害性，年纪大的人一般会比较重视，而年轻人往往不当回事，觉得年轻时因为工作、应酬的关系多抽几根不📛是什么大事，以后年纪大了把烟戒了就可以了，其实🜌这种观点是错误的，抽烟对心脑血管的危害很大，会为相关疾💕👱病的发生埋下潜藏风险。
当然，还有其他一些🆝原因，比如，年轻人喜欢吃各种垃圾食品，高热量饮🎢食，这很容易引发血脂代谢异常、糖尿病、高血压、高脂血症等疾病，这些疾病都有引发脑卒中的风险。
再就是，推拿、🕻🎷🕫按摩、大保健等行业的盛行，如果用力过猛导致血管夹层也有引发脑卒中的风险。
因此，青年人一定要注意养成健康的生活方式，平时生活中要学会管理好自己的情绪，保持良好的精神状态；保证良好🛠🝴🏓的睡眠，临睡前可以做些肢体活动，避免饮一些刺激性的饮料，热水烫脚也🍇🆁可帮助入睡；如果有高血压、高血糖、高血脂💕👱等基础疾病，要坚持服药；戒烟限酒，清淡饮食。
说起来容易，但是做起来真的是特别难啊！
到现在，差🁍🄞⚖不多一天三包，从无间断。也间断不了。算是资深“老烟🚮🚮鬼”。
用他老婆的话说，你🆝要是🝡把那些抽烟的钱省下来，一辆宝马就到手了！🜣
他反问他老婆，你不抽烟，那你的宝马呢？
他老婆：“……”
陈俊摇了摇头，语重心长地说道：“以🄙♥后可千万不能再抽了，长久的吸烟史，正是损伤你脑部血管的元凶，若是下次再出现脑卒中，嗯，中风，极有可能来不⚀🎔⚀🎔及救治的！”
虽然陈俊比对方年轻，但是专业的医生范🞎，在网上又人气极高，所以，这名患者还是连连👁点头，说道：“我尽力吧！”
陈俊道：“不是尽力，是一定不能再抽的！要为你自己的生命安全着想🜣，🎢为🞶😨你的家人着想！”
患者老婆就说道：“医生放心，有我监督他，绝对没事！”危机过去，又找到了症🙿🐉结所在，患者老婆还是相当开心的，心底里暗乐，嘿，小🝱样，再让你抽？以前怎么劝都不听，现在老娘可是有医生的“尚方宝剑”了，还管不住你？🚊👬先断了你的烟钱再说！
话说，她早就想没收这个烟钱了，一直因为各种原♺🍜🈸因🇭🛴☼未能实现，这一次，嗯，“攒宝马”计划开始！再给你一分烟钱，老娘就不是女人！
杏林道节目组记者过来采访，陈俊告诉记者，很多人认为⛿抽烟会引发肺癌，其实抽烟对脑👁血管有很大的损🕍害，它会损害血管壁，使得血管壁发生斑块，动脉粥样硬化，最后导致血管狭窄，从而造成脑供血不足、脑卒中等危险后果。
这名患者的血管就比正常人狭窄近60%，犹如70岁老人的血管，这次的脑卒中正是他👁长年累月的吸烟习惯对血管的损伤造成的。
当然，因为之前已经有过脑卒中的病例了，所以，这个病例就不能上节目了，最多只能😸作为一💫个花絮，在节目正片之后播出。以加深民众对这个疾病的印象。尤其是年轻人，要引起重视。
因为，青年脑卒中发病率在逐年升高，年轻人的🔝🁧生活方式太多太多不健康。熬夜⚙👰这种事就不用💫说了，司空见惯。
很多年轻人不到🕻🎷🕫午夜十二点不睡觉，有的甚至长年累月凌晨一两点才睡。而且，并非全部是因为加班，有些纯粹是玩手机，晚上不想睡，早上不想起。但上班族，不起不行，于是，拖着疲惫的身体去上班。日复一日，能不出问题吗？
除了熬夜，抽烟也是引发脑卒中的高危因素，据统计，在神经内科的脑卒中患者中，40%与吸🀩烟有关。
然而对于抽烟的危害性，年纪大的人一般会比较重视，而年轻人往往不当回事，觉得年轻时因为工作、应酬的关系多抽几根不📛是什么大事，以后年纪大了把烟戒了就可以了，其实🜌这种观点是错误的，抽烟对心脑血管的危害很大，会为相关疾💕👱病的发生埋下潜藏风险。
当然，还有其他一些🆝原因，比如，年轻人喜欢吃各种垃圾食品，高热量饮🎢食，这很容易引发血脂代谢异常、糖尿病、高血压、高脂血症等疾病，这些疾病都有引发脑卒中的风险。
再就是，推拿、🕻🎷🕫按摩、大保健等行业的盛行，如果用力过猛导致血管夹层也有引发脑卒中的风险。
因此，青年人一定要注意养成健康的生活方式，平时生活中要学会管理好自己的情绪，保持良好的精神状态；保证良好🛠🝴🏓的睡眠，临睡前可以做些肢体活动，避免饮一些刺激性的饮料，热水烫脚也🍇🆁可帮助入睡；如果有高血压、高血糖、高血脂💕👱等基础疾病，要坚持服药；戒烟限酒，清淡饮食。
说起来容易，但是做起来真的是特别难啊！