第二十四章 教练考核(1/4)
摸鱼计划泡汤，李昂倒也没有多沮丧，上班本来就是🎖👈应该的，不上班算他纯赚。
毕竟武馆🗆🙕给他承诺的基本工资可是100块一天，节假日还有双倍工资，白嫖这么多天了，还是应该配合一下他们的工作。
放下电话，李昂躺在床上打算睡个午觉。
虽说他的精神足🙲🎗够强大🇮，一天仅仅是睡个三个小时，也不会困倦，就足以支撑他的日常生活。
但人体的睡眠，🙲🎗还有一项主要的功能，就是让身体⛺的恢复🅯🍾能力加快，祛除疲劳状态。
因🛸♡此李昂现在🝓也很注意睡眠时间，每天都会睡足觉。
以前失眠也是个困扰了他很久的问题，但现在的他，在修习了内气功以及🏾强大的【精神】下，♡已经能够自如地控制自己的睡眠状态。
订好闹钟之后，李昂闭上眼睛👖🈶🂶，很快就控制着自己的身体活跃程度，使之迅速🙸降低。
同时脑海中开始冥想，不到三分钟📗🛂，就进入了仿佛⛺虚无的🅯🍾状态。
四十分钟过去，伴随着舒缓的闹钟响起，李🗑🚻😣昂感觉自己整个人好像一下子活了过来，精神状态，也迅速回到了早上起来🜺的那种感觉，没有半点困顿。
骑🛸♡上自己的公路车，李昂在几秒钟之内，就迅速将自己的车速提到了40公里每小时。
宗师级别的【骑行】，🇮足以让他毫无压🈬力地在这种平稳的路段，保持这个速度，骑上十几公里。
一路骑到武馆，李昂甚至都没怎么出汗。
今天的武🗆🙕馆里面没有学🇮员，统一在这半天都没有🏈😅⚩安排课程。
毕竟教练的考核，其实是一个👖🈶🂶不太方便让学员看到⛺的活动。
教练表现好了倒还行，万⛙一表现拉胯，你让跟着他学习的学员心里怎么☯想。
“好久不见。”
上次那位穿着天蓝色旗袍的小姐姐，这次换了身黑色的，更加凸显身材的同时，还多了几分成熟的韵味。🆇
一见到李昂，就立刻放下了正在刷视频的手机，站起了身来，跟他打了个🏾招呼。
李🛸♡昂第一次来，就在武馆里面和主教练打的不分胜负的样子，现在还记在她的心里。
对于其他人也是一样，李昂的到🂭💀来，吸引了场馆里面绝大多🄝⚎🐕数人的注意力。
毕竟武馆🗆🙕给他承诺的基本工资可是100块一天，节假日还有双倍工资，白嫖这么多天了，还是应该配合一下他们的工作。
放下电话，李昂躺在床上打算睡个午觉。
虽说他的精神足🙲🎗够强大🇮，一天仅仅是睡个三个小时，也不会困倦，就足以支撑他的日常生活。
但人体的睡眠，🙲🎗还有一项主要的功能，就是让身体⛺的恢复🅯🍾能力加快，祛除疲劳状态。
因🛸♡此李昂现在🝓也很注意睡眠时间，每天都会睡足觉。
以前失眠也是个困扰了他很久的问题，但现在的他，在修习了内气功以及🏾强大的【精神】下，♡已经能够自如地控制自己的睡眠状态。
订好闹钟之后，李昂闭上眼睛👖🈶🂶，很快就控制着自己的身体活跃程度，使之迅速🙸降低。
同时脑海中开始冥想，不到三分钟📗🛂，就进入了仿佛⛺虚无的🅯🍾状态。
四十分钟过去，伴随着舒缓的闹钟响起，李🗑🚻😣昂感觉自己整个人好像一下子活了过来，精神状态，也迅速回到了早上起来🜺的那种感觉，没有半点困顿。
骑🛸♡上自己的公路车，李昂在几秒钟之内，就迅速将自己的车速提到了40公里每小时。
宗师级别的【骑行】，🇮足以让他毫无压🈬力地在这种平稳的路段，保持这个速度，骑上十几公里。
一路骑到武馆，李昂甚至都没怎么出汗。
今天的武🗆🙕馆里面没有学🇮员，统一在这半天都没有🏈😅⚩安排课程。
毕竟教练的考核，其实是一个👖🈶🂶不太方便让学员看到⛺的活动。
教练表现好了倒还行，万⛙一表现拉胯，你让跟着他学习的学员心里怎么☯想。
“好久不见。”
上次那位穿着天蓝色旗袍的小姐姐，这次换了身黑色的，更加凸显身材的同时，还多了几分成熟的韵味。🆇
一见到李昂，就立刻放下了正在刷视频的手机，站起了身来，跟他打了个🏾招呼。
李🛸♡昂第一次来，就在武馆里面和主教练打的不分胜负的样子，现在还记在她的心里。
对于其他人也是一样，李昂的到🂭💀来，吸引了场馆里面绝大多🄝⚎🐕数人的注意力。