生命在于运动。

    杨靖不是很理解这句话,在他想来,人⛗睡着的时候,就没有运动,是🅋🄽不是意味着人在此时就没有生命呢?当然不是这样的,但其中蕴含的道理,杨靖就不懂。

    奔跑的时候,他调整着呼吸,务求稳定,既不急促,也不轻松。但心🅋🄽脏的快速跳动,让杨靖明白,呼吸稳定是难🈣⛱以🋣🛋实现的。

    杨靖绕着⛑🙪🍉东云殿及淬炼场地奔跑,初始速度并不快,呼吸也不乱,心跳也没有变化。随着时间延长,杨靖再难保持初始速度,呼吸也渐次紊乱,心跳加快,仿佛要从嘴巴里跳出来一样。

    两个刻时,双腿好似绑着铁块一般,很难往前迈💹🖱🖘动。停下时,气喘吁吁,喉咙火辣辣的,脑袋一阵阵晕眩。这已经是极限,🉋🅱杨靖调整着呼吸,身体缓慢变得舒坦。杨靖不知道变化的原因,也没🟠🞤有过久休息,慢步走到大转盘处。

    这个过程中,难以言喻的颤栗、欣快、满足等情绪纷涌而来,像是忽然间吃到极为鲜美的海鱼。🊮杨靖思索着这里面的缘由,见无人使用大转盘,便爬了上去,开始撞击皮肤。

    调整呼吸!

    调整呼吸!

    调整呼吸!

    隐约中,一点光明🆺🔤🂩乍现,他感🂆🌢🀴知到🆦👷了炁的存在。

    欣喜,剧烈的情绪波动,让他错过时机,眼🆱📕🚫睁睁看着炁溜走。

    懊恼之余,是总结经验,避免下次再犯。

    拖着疲倦的身躯返回百花筑,又要费力准备药浴的热水等事物,若不是师尊强调撞击锻炼后都必须进💊🐉💊🐉行药浴,🅞杨靖很想躺在床上美美睡上一觉。但想起师尊不言苟笑的面容,杨靖心中一抖,咬牙坚持了下来。

    当准备妥帖,脱去🆺🔤🂩衣物进入水中,🆦👷顿时颤栗🆱📕🚫起来。

    太爽了。

    这时,师尊⚪🔌⚲闯了进来,看了杨靖几眼,取出一个白玉瓷瓶,🞚🔭🃲拔去瓶塞,往水桶里倒入一滴乳白色液体。

    “这是百花精,从百花中提炼而成,具有修复损伤,美白肌肤的⛽功效,算是便宜你小子了。”

    “多谢师尊!”

    师尊出门后,杨靖整个人泡在水里,最大程🆱📕🚫度吸收水中的有益成分,修复奔🅺跑和撞击带来的损伤。

    “这香味,我还以为是某种花香,原来是🔙百花精。”

    “师尊也在用?”