齐书雁与京中的大家闺秀一样,平日里无外乎绣花画画,因着她体型的原因,舞艺这一项,她是想接触,📦🝈🉉也学不来,所以便是放弃了。

    所以这平日里,齐书雁是没有什么活🜲🆇🍠动的,又加上自卑的原因,平日里也甚少出门,对这些锻炼什么的,就更加的不懂了。

    竺如烟点了点头,认真地说道,“练拳,扎马步,跑步,跳舞,这些都可以!主要能够让自己动起来,让自己出汗的活动,都是可以的😌!”

    齐书雁脸🟉上闪过一抹不好意思,有些纠结地说道,“练拳、扎马步、跑步,这些,女子做起来,会不会太奇怪了?”

    齐书雁想到自己这大体格,去做那些事情,那画面,她几乎不敢去🅿想想。

    也就后面的跳舞,还算是比较正常的,不过她这👌🇞🙭个体格,只🙘🊭📟怕跳舞,也很滑稽吧?

    竺如烟柳叶眉一挑,理所当然地说道,“为什么会奇怪?又🙘🊭📟没有人规定,这🔨🃍些女子不能够做!我自小就练拳、💐🐾扎马步、跑步,难道你觉得我奇怪吗?”

    齐书雁一听,连忙朝着🃳🛳☴竺如烟摆摆手说道,“我没有这个意思!不,不奇怪!”

    竺如烟朝着齐书雁眨了眨眼睛,“那不就行了!我都能够做,你为什么🄅🞖🄅🞖🄅🞖不可以呢?”

    竺如烟见齐书雁,还是一副🁠🇐不知道该怎么说🋫🜐🁖的表情,拍着她的手,认真地说道。

    “书雁,这些事🎔🐯情,女子做起来,并不是什么难为情的事情!为什么男子🕢🋕可以做,我们做起来,就需要这般纠结♰呢?”

    “🍻而🂺📺☕且,这些都是对身子🃻🝀🈆好的运动,为什么不能做?你看我,自小就锻炼,这身子多好呀!”

    竺如烟说完,🇈还自豪🙼🏱🝻地挺了挺胸膛!一副我非常自🊩💾🗠豪的样子!

    齐书雁愣愣地看着竺🙼🏱🝻如烟,只觉得竺如烟说的,似乎也有这么一些道理。

    她身边也没☞🀣有女子做这些事情,也并未听说有人专门去做这些事情,所以她理所当然地认为,女子没必要,也不需要去⚽学这些,做这些!

    竺如烟见她动摇,连忙劝说道,“再说了,你这是在自己家🙘🊭📟里做,别人又不知道,有什么不好意思的?”

    “若你实在不好意思,可以先跟你哥🜲🆇🍠哥一起学,知道怎么做了之后,自己在房间里🆸🔒偷偷地做呀!”

    齐书雁微微吸了一口气🃳🛳☴,认真地看着竺如烟说道,“好!我都听你的!回府之后,我就跟我哥哥,还有爷爷一块儿锻炼!”

    竺如烟都🟉说了,她自小就开🁠🇐始锻炼,竺如烟可🄲以的,她也可以的!

    竺如烟见齐书雁被自己说动,松了一口气的同时,嘴角也🝎🊄🍱扬起了一抹灿烂的笑容。

    “这个只要你坚持下来,你一定能够发现其中的巨🊩💾🗠大好处!配合药膳一起,我相信,用不了多久,你一定能够变得像我一样瘦的!”