第8章-教练考核(1/4)
摸鱼计🅤🈡划泡👕🈪汤,李昂倒也没有多沮丧,上班本来就是应该的,不上班算他纯赚。
毕竟武馆给他承诺的基本工资可是🞁👊100块一天,节假日还有双倍工资,白🕻🎶🕥嫖这么多天了,还是应该配合一下他们的工作。
放下电话,李昂躺在床上打算睡个午觉。
虽说他的精神足够强大,一天仅仅是♀🅐睡个三个小时,也不会困倦,就足以支撑他的日常生⚗👢活。🖉🐳
但人体的睡眠,还有一🐸🄪⛻项主要的功能,就是让身体的恢复能力🎀🎃加快,祛除疲劳状态。
因此李昂现在也很🂈🌷🃪注意睡眠时间,每天都会睡足觉。
以前🞰失眠也是个🆍🎐🐏困扰了他很久的问题,但现在的他,在修习了内气功以及强大的【精神】下,已经能够自如地控制自己的睡眠状态。
订好闹钟之后,李昂闭上眼睛,很快♀🅐就控制着自己的身体活跃程度,使之迅速降低。
同时脑海中开始冥想🗂,不到💙💎🐯三分钟,就进入了仿佛虚无的状态。
四十分钟过去,伴🂈🌷🃪随着🐸🄪⛻舒缓的闹钟响起,李昂感觉自己整个人好👻🎀🍿像一下子活了过来,精神状态,也迅速回到了早上起来的那种感觉,没有半点困顿。
骑上自己的公路车,李昂在几秒钟之内,🞝🕅就迅速将自己的车速提到了40公里每小时。
宗师级别的【骑行】,足🛻♼以让他毫无压力地在这种平稳🐈♜的路段,保持这个速度,骑上十几公里。
一路骑到武馆,李昂甚至都没怎么出汗。
今天的武🕤🛆馆里面没有🗂学员,统一在这半天都没有安排课程。
毕竟教练的考核,其实🐸🄪⛻是一个不太方便让学员看到的活动。
教练表现好了倒还行,万一表现拉胯,你让跟着他🙄学习的学员心里怎么想。
“好久不见。”
上次那位穿着天蓝色旗袍的小姐姐,这次换了身黑色的,更加凸显身材的🅵🕰同时,还多了几分成熟的韵味。
一见到🅤🈡李昂,就立刻放下了正在刷视频的手机,站起了身来,跟他打了个招呼🖼😁。
李昂第一次来,就在武馆里面📷🟣🞺和主教练打的🚓💹不分胜负的样子,现在还记在她的心里。
对于🞰其他人也是一样,李🛻♼昂💙💎🐯的到来,吸引了场馆里面绝大多数人的注意力。
毕竟武馆给他承诺的基本工资可是🞁👊100块一天,节假日还有双倍工资,白🕻🎶🕥嫖这么多天了,还是应该配合一下他们的工作。
放下电话,李昂躺在床上打算睡个午觉。
虽说他的精神足够强大,一天仅仅是♀🅐睡个三个小时,也不会困倦,就足以支撑他的日常生⚗👢活。🖉🐳
但人体的睡眠,还有一🐸🄪⛻项主要的功能,就是让身体的恢复能力🎀🎃加快,祛除疲劳状态。
因此李昂现在也很🂈🌷🃪注意睡眠时间,每天都会睡足觉。
以前🞰失眠也是个🆍🎐🐏困扰了他很久的问题,但现在的他,在修习了内气功以及强大的【精神】下,已经能够自如地控制自己的睡眠状态。
订好闹钟之后,李昂闭上眼睛,很快♀🅐就控制着自己的身体活跃程度,使之迅速降低。
同时脑海中开始冥想🗂,不到💙💎🐯三分钟,就进入了仿佛虚无的状态。
四十分钟过去,伴🂈🌷🃪随着🐸🄪⛻舒缓的闹钟响起,李昂感觉自己整个人好👻🎀🍿像一下子活了过来,精神状态,也迅速回到了早上起来的那种感觉,没有半点困顿。
骑上自己的公路车,李昂在几秒钟之内,🞝🕅就迅速将自己的车速提到了40公里每小时。
宗师级别的【骑行】,足🛻♼以让他毫无压力地在这种平稳🐈♜的路段,保持这个速度,骑上十几公里。
一路骑到武馆,李昂甚至都没怎么出汗。
今天的武🕤🛆馆里面没有🗂学员,统一在这半天都没有安排课程。
毕竟教练的考核,其实🐸🄪⛻是一个不太方便让学员看到的活动。
教练表现好了倒还行,万一表现拉胯,你让跟着他🙄学习的学员心里怎么想。
“好久不见。”
上次那位穿着天蓝色旗袍的小姐姐,这次换了身黑色的,更加凸显身材的🅵🕰同时,还多了几分成熟的韵味。
一见到🅤🈡李昂,就立刻放下了正在刷视频的手机,站起了身来,跟他打了个招呼🖼😁。
李昂第一次来,就在武馆里面📷🟣🞺和主教练打的🚓💹不分胜负的样子,现在还记在她的心里。
对于🞰其他人也是一样,李🛻♼昂💙💎🐯的到来,吸引了场馆里面绝大多数人的注意力。