第3章-第一更！！！写完求票票）(6/8)
穆林斯实在是有些大意了。
他虽然牙买加肯定是夺冠的最大热门，甚至米国队都不在他们的眼中，博尔特和鲍威尔也都做好了破纪录的准备，但是你要记得，这是接力赛，这是团队赛🈲🎟，如果队友有一个不给力，那么几乎就没有什么希望了。而穆林斯你要知道，第一棒比卡特弱了😋太多。
具体多🂦👅🆚少？直观点，直接弱了接近四个档次。🔣
卡特都快要飚开10.4🇬🛬0s，而穆林斯这一枪都差点🌑⚂跑到🃯10.60s。
这么大的差距🖘💺在百米对决里面，一个棒次的差距就彻底下去了。
甚至会导致后面的队友因为你跑的不好，无法打破世界纪录，心态也变了，也会变慢。博尔特这一棒跑得🙿还不如北奥的时候，还是大大不如，除了他自己承担责任的说法，声称自己有点累了，还有一个就🗶☡🀼是已经看到队友跑得不好，知道破纪录无望，心态上和精神上就有变化了。这种变化会直接影响到身体的跑动状态。
“大牛冲啊，就要追上牙买加啦！！！”
看起来🂦👅🆚种花🞑📞家🖘💺田径队很轻易的一句话，但却让袁郭强顿时反应过来：
劳逸这一枪跑得极好！
当然也有可能是牙买加这一棒跑得极不好。
更甚者是两者相加。
劳逸其实也没有多想，他是内心淳朴没有多少杂质的人，🔌他现在只想要做好自己的技术动作，然后多帮大家减少点🏷🞱压力和负担。🃰
蹬摆，前倾角适宜。
后蹬，右脚前脚掌内侧用力，左脚前脚掌外侧用力。🏼
在蹬地时间特征方面呈规律性变化。
支撑时阋逐渐减少，前支撑时间逐渐增大
然后强力送髋！
骨盆沿身体的中心轴进行转动！
强而有力的送髋！！！
渐增步幅，渐抬重心，渐贴圆心！
劳逸居然真的开始，追⚰🕁击起前面的🍾🍪牙买加第一棒史蒂夫.穆林斯起来！
他虽然牙买加肯定是夺冠的最大热门，甚至米国队都不在他们的眼中，博尔特和鲍威尔也都做好了破纪录的准备，但是你要记得，这是接力赛，这是团队赛🈲🎟，如果队友有一个不给力，那么几乎就没有什么希望了。而穆林斯你要知道，第一棒比卡特弱了😋太多。
具体多🂦👅🆚少？直观点，直接弱了接近四个档次。🔣
卡特都快要飚开10.4🇬🛬0s，而穆林斯这一枪都差点🌑⚂跑到🃯10.60s。
这么大的差距🖘💺在百米对决里面，一个棒次的差距就彻底下去了。
甚至会导致后面的队友因为你跑的不好，无法打破世界纪录，心态也变了，也会变慢。博尔特这一棒跑得🙿还不如北奥的时候，还是大大不如，除了他自己承担责任的说法，声称自己有点累了，还有一个就🗶☡🀼是已经看到队友跑得不好，知道破纪录无望，心态上和精神上就有变化了。这种变化会直接影响到身体的跑动状态。
“大牛冲啊，就要追上牙买加啦！！！”
看起来🂦👅🆚种花🞑📞家🖘💺田径队很轻易的一句话，但却让袁郭强顿时反应过来：
劳逸这一枪跑得极好！
当然也有可能是牙买加这一棒跑得极不好。
更甚者是两者相加。
劳逸其实也没有多想，他是内心淳朴没有多少杂质的人，🔌他现在只想要做好自己的技术动作，然后多帮大家减少点🏷🞱压力和负担。🃰
蹬摆，前倾角适宜。
后蹬，右脚前脚掌内侧用力，左脚前脚掌外侧用力。🏼
在蹬地时间特征方面呈规律性变化。
支撑时阋逐渐减少，前支撑时间逐渐增大
然后强力送髋！
骨盆沿身体的中心轴进行转动！
强而有力的送髋！！！
渐增步幅，渐抬重心，渐贴圆心！
劳逸居然真的开始，追⚰🕁击起前面的🍾🍪牙买加第一棒史蒂夫.穆林斯起来！