李梦活动了下身子，又以满血复活🗚🜍🀹的🎮🔞状态走出了宿舍——新的一个下午又要开始了，让人热血🝫喷张的提升期又来了。
许三多担心♸的看着李梦，问道：“李梦，你中🛡🐏午加了一会单双杠，又加了一个五公里，下午能吃得消吗？”
许墨白说少睡一小时，加练三小时。
但仅仅是说说，各人交上去的加♷练计划，许🖭🕴墨白都酌情进行过调整，加练强度都没有想象中的高。
而李🏤梦的加♸练计划是许墨白做的，自然也不会太高，只是针对性的做出了种种概全的加练方式。
可李梦却在这个基础上，🞈💉🐀不仅私自加了强度，还又多加了各种项目——中午的单双杠加练，他非得在加量的基础上，再加一个五公里，睡🁣觉前俯卧撑、🔼🅻仰卧起坐等等，也都加量加时。
这几天时间过去，许三多越发担心了。
“放心，我的身体⛀🗕我自己知道，你放心好了。”李梦信心🐥满满的说。
他当然有信心了。
许墨白说盲目的加练会把自己的身体练垮，这个道理🏾☇☷李梦他懂——伍六一就👸是例子，盲目的🐡🁖加练把腿练废了。
他之前还担心偶尔过🅞🇬🛪这个问题，但第一个双倍期间，他一直注意着身体的状况，害怕双倍的效果对自己的身体造成双倍的损伤，但事实证明，瞎担心了，系统大爷很给力，外挂对自己身体的保护很到位。
感谢系统大爷的帮助。
李梦诚心在心里感激。
许三多则🁙🆑无奈，他本就嘴笨，现在🗚🜍🀹李梦又这么说，😕他实在不会说了，求助似的望向其他人，看别人能帮着自己说几句不，可并没有人在意他求助的目光——还是那句话，一班不是五班！
他存在感太弱了！
一班众人上了逐渐人声鼎沸的操场，正准备🖭🕴迎接接下来的训练，但隔壁二班传来的目光他们🐡🁖有些受不了。
宁小虎嘴有毒，说话没门，直接朝众人道：“二班看我们的目光，好像要吃我们似🝈的——诶诶，你们是🁒不是🌡🀩谁欠了二班的两毛钱没还？”
“管他们呢，爱看就看呗，又少不了🎮🔞一块肉。”周浩是一副不以为意的模样，好交际的张晓闻言则直接溜过去一探究竟。
宁小虎努🁙🆑嘴嘲讽：“看到没，一班的交际花！”
张晓早在新兵的时候就善交际，都是一个连队的，他和谁都关系不🔅♶🌸差，但也就是缺德的作者弄人，他偏偏和当时还是三排的宁小虎、周浩不对眼。
这次大换血到了一班后，张晓是最郁闷的那个——班长许墨白他熟，副🖚📉😿班长周东来他也熟，王超他是更熟，可偏偏碰到了两不对眼的货，后🜃⛆😌来还又加了两不熟的。
许三多担心♸的看着李梦，问道：“李梦，你中🛡🐏午加了一会单双杠，又加了一个五公里，下午能吃得消吗？”
许墨白说少睡一小时，加练三小时。
但仅仅是说说，各人交上去的加♷练计划，许🖭🕴墨白都酌情进行过调整，加练强度都没有想象中的高。
而李🏤梦的加♸练计划是许墨白做的，自然也不会太高，只是针对性的做出了种种概全的加练方式。
可李梦却在这个基础上，🞈💉🐀不仅私自加了强度，还又多加了各种项目——中午的单双杠加练，他非得在加量的基础上，再加一个五公里，睡🁣觉前俯卧撑、🔼🅻仰卧起坐等等，也都加量加时。
这几天时间过去，许三多越发担心了。
“放心，我的身体⛀🗕我自己知道，你放心好了。”李梦信心🐥满满的说。
他当然有信心了。
许墨白说盲目的加练会把自己的身体练垮，这个道理🏾☇☷李梦他懂——伍六一就👸是例子，盲目的🐡🁖加练把腿练废了。
他之前还担心偶尔过🅞🇬🛪这个问题，但第一个双倍期间，他一直注意着身体的状况，害怕双倍的效果对自己的身体造成双倍的损伤，但事实证明，瞎担心了，系统大爷很给力，外挂对自己身体的保护很到位。
感谢系统大爷的帮助。
李梦诚心在心里感激。
许三多则🁙🆑无奈，他本就嘴笨，现在🗚🜍🀹李梦又这么说，😕他实在不会说了，求助似的望向其他人，看别人能帮着自己说几句不，可并没有人在意他求助的目光——还是那句话，一班不是五班！
他存在感太弱了！
一班众人上了逐渐人声鼎沸的操场，正准备🖭🕴迎接接下来的训练，但隔壁二班传来的目光他们🐡🁖有些受不了。
宁小虎嘴有毒，说话没门，直接朝众人道：“二班看我们的目光，好像要吃我们似🝈的——诶诶，你们是🁒不是🌡🀩谁欠了二班的两毛钱没还？”
“管他们呢，爱看就看呗，又少不了🎮🔞一块肉。”周浩是一副不以为意的模样，好交际的张晓闻言则直接溜过去一探究竟。
宁小虎努🁙🆑嘴嘲讽：“看到没，一班的交际花！”
张晓早在新兵的时候就善交际，都是一个连队的，他和谁都关系不🔅♶🌸差，但也就是缺德的作者弄人，他偏偏和当时还是三排的宁小虎、周浩不对眼。
这次大换血到了一班后，张晓是最郁闷的那个——班长许墨白他熟，副🖚📉😿班长周东来他也熟，王超他是更熟，可偏偏碰到了两不对眼的货，后🜃⛆😌来还又加了两不熟的。