一十七章 、上山捡蘑菇(4/5)
“等路面干了，也轮不到🅣🈛⚪咱🅺🛠们去捡蘑菇了，一村的人都等着捡蘑菇呢。”
沈进一听李慧娟说的🂷📜🛨也有理，每次下完雨，村里人都争先恐后的上山，就为了捡雨后长出来的蘑菇。
“那咱们去吧！”沈进决定上山。
一番收拾后，一家人踩着泥泞的路上了山。
走了大概半个时辰，才到山脚下，🌇山脚下已经能看见几个上山的脚印。
“还有人比🗝🜨咱们还早呢。”李🐳🜵慧娟看着脚印说道。🏐
“嗯，那咱🗝🜨赶紧上去吧！”沈进牵着最🔷🅏🅤小的沈安然往山上爬。
山其实不是很高，沿着上山的小路还是挺好上的，甚至有些大树下还干干的🞻🙒呢。
一到树木茂密的地方，沈进就让大家看着那👋些🐭树根下和被顶起的树叶下。
“哇！好大的蘑菇啊！”沈安定跑到一颗树下，弯腰拨开树根下的落叶，一大棵🜽🇨🛆蘑菇露💖了出来。
“哇！确实好大呀！”沈安然好奇的跑过🏋去，探着脑袋一脸☰惊奇🛞。
“这小子🜦🄝⚌眼睛📨就是尖。”沈进嘿嘿一🄉🟀🚁笑，继续低着头扫视着他面前的地面。
雨过天晴后的山上，空🂌🍖气很清新，有些太阳晒不到的🀳🀻🁿树叶上，还有雨滴亮闪闪的。🂶📐
大家都发现🗝🜨了蘑菇，最为开心的就属沈安然了，沈安然每发现一棵蘑菇，就开心的大🆋🍾🍬叫，惹的其余的五人也咧着嘴笑个🖯🖋👅不停。
沈安然在捡蘑菇的同时，也一🐳🜵直打量着周围，看还有没有其他的可以利用的食材。
真是皇天不负有心人🂷📜🛨，沈安然竟发现了地皮。🐭
地皮有点像木耳又有点🂌🍖像鼻涕，滑滑的很嫩，但是要比木耳薄，也要比木耳软。
地皮菜一般长在阴暗潮湿🅣🈛⚪的地方，是一种营养价值很高的特色菜品。而且地皮菜还含有很高的蛋白质，比鸡蛋和木耳的蛋白质都要高。
吃了可以减少人的疲劳感。
地🚜🔍⚾皮菜♺🍟还可以入药，它🂌🍖性凉，味甘。可以入肝经，清热明目以及收敛益气是它重要的药用功效。
多食还能补益气血🃟🙂，对滋养肝肾有🌇很大的🏋好处。
沈进一听李慧娟说的🂷📜🛨也有理，每次下完雨，村里人都争先恐后的上山，就为了捡雨后长出来的蘑菇。
“那咱们去吧！”沈进决定上山。
一番收拾后，一家人踩着泥泞的路上了山。
走了大概半个时辰，才到山脚下，🌇山脚下已经能看见几个上山的脚印。
“还有人比🗝🜨咱们还早呢。”李🐳🜵慧娟看着脚印说道。🏐
“嗯，那咱🗝🜨赶紧上去吧！”沈进牵着最🔷🅏🅤小的沈安然往山上爬。
山其实不是很高，沿着上山的小路还是挺好上的，甚至有些大树下还干干的🞻🙒呢。
一到树木茂密的地方，沈进就让大家看着那👋些🐭树根下和被顶起的树叶下。
“哇！好大的蘑菇啊！”沈安定跑到一颗树下，弯腰拨开树根下的落叶，一大棵🜽🇨🛆蘑菇露💖了出来。
“哇！确实好大呀！”沈安然好奇的跑过🏋去，探着脑袋一脸☰惊奇🛞。
“这小子🜦🄝⚌眼睛📨就是尖。”沈进嘿嘿一🄉🟀🚁笑，继续低着头扫视着他面前的地面。
雨过天晴后的山上，空🂌🍖气很清新，有些太阳晒不到的🀳🀻🁿树叶上，还有雨滴亮闪闪的。🂶📐
大家都发现🗝🜨了蘑菇，最为开心的就属沈安然了，沈安然每发现一棵蘑菇，就开心的大🆋🍾🍬叫，惹的其余的五人也咧着嘴笑个🖯🖋👅不停。
沈安然在捡蘑菇的同时，也一🐳🜵直打量着周围，看还有没有其他的可以利用的食材。
真是皇天不负有心人🂷📜🛨，沈安然竟发现了地皮。🐭
地皮有点像木耳又有点🂌🍖像鼻涕，滑滑的很嫩，但是要比木耳薄，也要比木耳软。
地皮菜一般长在阴暗潮湿🅣🈛⚪的地方，是一种营养价值很高的特色菜品。而且地皮菜还含有很高的蛋白质，比鸡蛋和木耳的蛋白质都要高。
吃了可以减少人的疲劳感。
地🚜🔍⚾皮菜♺🍟还可以入药，它🂌🍖性凉，味甘。可以入肝经，清热明目以及收敛益气是它重要的药用功效。
多食还能补益气血🃟🙂，对滋养肝肾有🌇很大的🏋好处。