二十一章 : 训练一(2/5)
男人嘛,最害怕的就是别🕫🌠人说他不行,特别是更加不🂫👭能让女人说。
“速度快点,加速!”
“快点!”
“不要停!”
“不要停!”
“再快点,还有6圈就到了。”
......
王昱到最后只感觉🞂自己双腿已经失灵了,🍖完🅯🍼全不听自己使唤了。
就在王昱感🇷🝊觉自己快要倒地的时候,龙骁伸手拉住了他🇨🛅🙾🇨🛅🙾不让他倒地。
“不错!🍰还有两圈,继续,不能停,停下来就前功尽弃了。”
龙骁说着一只手拉着王昱,带着王🀽昱继续往前跑。
王昱只感觉到一阵助力,使得自己的脚上到时有动力了🇨🛅🙾,但是身上这300公斤就像一座山一样压着他的身体。
王昱好像就这么躺下去再也不起来了。
但是前面龙骁带着他跑,他又不💃🏊😛得🀽不给点力气往前跑,不然肯定会被龙骁拉摔🞌💲跤的。
其他不说🍰,被拉着跑要是还摔个狗吃屎,那可就真是丢人了。
“而且他们可是穿的400公斤。”
王昱想到这里后,借着龙骁的力又再坚持了两圈,终于完成了五公里的🛧🞳热身。
“不错!像你这种新人菜鸟,能够完成已经🅯🍼不错了!”
龙骁赞赏的说道。
“好了,不能坐下来,要慢慢走着,让身体慢慢的活动一下,让你的心脏缓一缓,你现在要是坐下了,心跳加快,供血🗤量增强,很容易出现晕厥现象。”
龙骁🐘⛲🞙看着跑完后的王昱直接坐在地上后⛞🛞,将王昱拉了起来然后说道。
“速度快点,加速!”
“快点!”
“不要停!”
“不要停!”
“再快点,还有6圈就到了。”
......
王昱到最后只感觉🞂自己双腿已经失灵了,🍖完🅯🍼全不听自己使唤了。
就在王昱感🇷🝊觉自己快要倒地的时候,龙骁伸手拉住了他🇨🛅🙾🇨🛅🙾不让他倒地。
“不错!🍰还有两圈,继续,不能停,停下来就前功尽弃了。”
龙骁说着一只手拉着王昱,带着王🀽昱继续往前跑。
王昱只感觉到一阵助力,使得自己的脚上到时有动力了🇨🛅🙾,但是身上这300公斤就像一座山一样压着他的身体。
王昱好像就这么躺下去再也不起来了。
但是前面龙骁带着他跑,他又不💃🏊😛得🀽不给点力气往前跑,不然肯定会被龙骁拉摔🞌💲跤的。
其他不说🍰,被拉着跑要是还摔个狗吃屎,那可就真是丢人了。
“而且他们可是穿的400公斤。”
王昱想到这里后,借着龙骁的力又再坚持了两圈,终于完成了五公里的🛧🞳热身。
“不错!像你这种新人菜鸟,能够完成已经🅯🍼不错了!”
龙骁赞赏的说道。
“好了,不能坐下来,要慢慢走着,让身体慢慢的活动一下,让你的心脏缓一缓,你现在要是坐下了,心跳加快,供血🗤量增强,很容易出现晕厥现象。”
龙骁🐘⛲🞙看着跑完后的王昱直接坐在地上后⛞🛞,将王昱拉了起来然后说道。