刘教练集合讲话:「这⛸🟊是江崇瑀,以後队上的二传手,你👾🎡💩们攻击手对球有什麽要求可以跟他说,如果有G0u通障碍就找范诚,他会解决。」
「?????」靠难道他带了一个外星人进来吗?还要他👾🎡💩帮忙G0u通★?
「有没有问题?」
「没有。」
「好那先分组练接发球,崇瑀你跟我去找李老师。」李老师是学校特约的运动防护师,今天她刚好在T育馆,因此刘教练决⛭定先带江崇瑀给李老师看看手的状况。
「李老师,这💘💄是我们的大一新生,手腕过受伤先来给你评估一下要怎♰🌀麽处理。」
「之前看医生时有照X光或超音波过吗?」
「有,最近一次是远端桡尺韧带撕裂。」江崇瑀想了想,继📟续说道:「还有三角软📺☔⚭骨损伤伴随尺月韧带撕裂。」
「唔满了解的嘛!你看,你的尺骨都跑掉了,这表示韧带都松了结构很不稳定,这会让你的肌r0U没办法有效率地做动作。」李老师看着江崇瑀的手,继续说道:「韧带松了可以靠肌r0U🍭撑着,但是三角纤维软骨不太好处理…软骨是什麽时候受伤?现在做哪些动作会痛?」
「高🔙🁁三一开始就伤到了,本来只有转手腕会痛,不过到後来每次托球都会痛,有时会卡卡的。🛈然後三个月前又撞到折了一下,那之後就没碰过球了。」
「还真难为你撑完整个赛季…」刘教练⚜💑👈很意外竟然已经这麽久了。
「你以後练球前都要贴紮支撑手腕🁅🃝,如果我不在可以请你们的球经帮忙,我会教她们怎麽贴。另外你开始练习💧🔍⛀後手腕负担会加重,有很大的可能会更严重🖚,这我必须先告诉你。」李老师叮咛江崇瑀。
「好,我知道了,谢谢老师。」
江崇瑀回到球场後自己在场边热身,林悠然🏉😒🀶也看到他手腕贴紮。都不知道他是什麽时候受伤的…不过总之他回来了!
练🟔习後林悠然整理完场地,发现范诚和江崇瑀一起在防护室冰敷,刚想进去就听到范诚问江崇瑀:「还行吗?很久没碰球了吧?」
「贴紮有点限制活动,感觉卡卡的。」
「没办法谁叫你受伤了。」
「🟔谢谢你找我来,虽然你找的时候我已经决定了。」江崇瑀跟范诚道谢,还不忘损一下。
「靠你要怎麽补偿我的JiNg神损失,其实我就是觉得你怎🀚☻🄢麽可以在凡世间载浮载沉🝎🍾呢?这里才是你的舞台。」
范诚说话的时候林悠然在门外噗一声笑了出来,连忙进去道歉:「不好意思阿不是故意要偷听🛈的,T育馆要关门了,你们大概还要多久?」
「差不多了,抱歉阿让你等这麽久。崇瑀这是我们的球经👾🎡💩林悠然,跟我们一样一年级。🝎🍾」🗺♇🆎范诚介绍。
「?????」靠难道他带了一个外星人进来吗?还要他👾🎡💩帮忙G0u通★?
「有没有问题?」
「没有。」
「好那先分组练接发球,崇瑀你跟我去找李老师。」李老师是学校特约的运动防护师,今天她刚好在T育馆,因此刘教练决⛭定先带江崇瑀给李老师看看手的状况。
「李老师,这💘💄是我们的大一新生,手腕过受伤先来给你评估一下要怎♰🌀麽处理。」
「之前看医生时有照X光或超音波过吗?」
「有,最近一次是远端桡尺韧带撕裂。」江崇瑀想了想,继📟续说道:「还有三角软📺☔⚭骨损伤伴随尺月韧带撕裂。」
「唔满了解的嘛!你看,你的尺骨都跑掉了,这表示韧带都松了结构很不稳定,这会让你的肌r0U没办法有效率地做动作。」李老师看着江崇瑀的手,继续说道:「韧带松了可以靠肌r0U🍭撑着,但是三角纤维软骨不太好处理…软骨是什麽时候受伤?现在做哪些动作会痛?」
「高🔙🁁三一开始就伤到了,本来只有转手腕会痛,不过到後来每次托球都会痛,有时会卡卡的。🛈然後三个月前又撞到折了一下,那之後就没碰过球了。」
「还真难为你撑完整个赛季…」刘教练⚜💑👈很意外竟然已经这麽久了。
「你以後练球前都要贴紮支撑手腕🁅🃝,如果我不在可以请你们的球经帮忙,我会教她们怎麽贴。另外你开始练习💧🔍⛀後手腕负担会加重,有很大的可能会更严重🖚,这我必须先告诉你。」李老师叮咛江崇瑀。
「好,我知道了,谢谢老师。」
江崇瑀回到球场後自己在场边热身,林悠然🏉😒🀶也看到他手腕贴紮。都不知道他是什麽时候受伤的…不过总之他回来了!
练🟔习後林悠然整理完场地,发现范诚和江崇瑀一起在防护室冰敷,刚想进去就听到范诚问江崇瑀:「还行吗?很久没碰球了吧?」
「贴紮有点限制活动,感觉卡卡的。」
「没办法谁叫你受伤了。」
「🟔谢谢你找我来,虽然你找的时候我已经决定了。」江崇瑀跟范诚道谢,还不忘损一下。
「靠你要怎麽补偿我的JiNg神损失,其实我就是觉得你怎🀚☻🄢麽可以在凡世间载浮载沉🝎🍾呢?这里才是你的舞台。」
范诚说话的时候林悠然在门外噗一声笑了出来,连忙进去道歉:「不好意思阿不是故意要偷听🛈的,T育馆要关门了,你们大概还要多久?」
「差不多了,抱歉阿让你等这麽久。崇瑀这是我们的球经👾🎡💩林悠然,跟我们一样一年级。🝎🍾」🗺♇🆎范诚介绍。