在盖尹被苏神提点后，早早开始排查腹股沟，虽然依然是容易受伤的股腹沟，可是起码这都在一个可承受的范围内。而且提前开始加强腹股☢🁃沟的能量和🙊🈫周边肌肉的肌力，也是盖尹渐渐减少伤病的一个要素。
对于顶尖选手来说。
不受伤。
就是迈向新目标的基本保障。
盖尹的状态很显然不错，他的教练之一布罗曼说过：“博尔特的表现对盖尹形成了冲击，但是是正面的冲击🏜🚿🙋，并没有摧毁他，而是激励他。”
2009年9月20日在魔都，盖尹再次跑出了9秒70以内的成绩，非常可怕，与博尔特在北亣京奥运会上的表现持平。这让盖尹成为了有史以来第二快的飞人。布罗曼认为：🚋👴“这一成绩给了🜏🁇盖尹希望，让他觉得自己有机会击败博尔特。”
这个观点乔恩·德鲁蒙德也认同。
世界第🆀二♨都没有机会挑战了，那么别人，更加不🜆可能。
去年柏林♨结束后，盖尹直接选择彻底手术，不再拖沓，2009年10月23日，费城德雷塞尔大学的🚝🔓⛲米尔斯教授为他做了手术。这一手术耗资3万美元，但终于为盖尹解除了痛🚋👴苦。
这次之后，盖尹更加注意这方面的问题，加上大量的训练调整，盖尹实力已经是基本上恢复到了次巅峰上。但是🗎🚣🕋距离09年，目前还有些差距⛭🝬。
但🕳🍯只要不再腹股沟大伤，其实就🍴🌒⚇还是有可能在明年再次拿出实⚊🏩🜰力的。
盖尹目前的训练伙伴有2001年200米世界冠军、34岁的巴哈马人德比·弗格森；雅典奥运会4x100米冠军、34岁的小鹰国马龙·德🐶沃尼什。还有一些牙买加青年才俊，他们带来了热情和冲击力。
这片场🆀地四面都有遮挡，这样避🍴🌒⚇风。盖尹首先进行在草地上的折返跑，他是在学牙买加人，用这种办法来增强双脚的👻🎃🎘推力。
国际化的训练办法，🁦🇾已经渐渐要成为全球主流之一，光是一个米国闭门造车就可以干掉🕋🈀🞡所有人的时代，已经是过去了。
现在想要赢，就需要这样做。
盖🕳🍯尹🐚今年过来训练之前，有个很着🜇名的发言————
“我不喜欢🛜🝎成为关注焦点。有一天，我在一家购物中心碰到了奥尼尔，然后我们就聊了起来。突然，有很多人来给我们拍照，我觉得很尴尬。没错，我是世界第🁢二飞人，但这毫无意义，我不是第一。”
也就是说在他看起来🁦🇾，第二名，就是大输家。
他要做的。
还是竭尽全力，击败博尔特，成为第一。
并不一定要打破博尔特的pb，这个太难了，但是战胜他，🀸🁡并不是不🝔可能。
对于顶尖选手来说。
不受伤。
就是迈向新目标的基本保障。
盖尹的状态很显然不错，他的教练之一布罗曼说过：“博尔特的表现对盖尹形成了冲击，但是是正面的冲击🏜🚿🙋，并没有摧毁他，而是激励他。”
2009年9月20日在魔都，盖尹再次跑出了9秒70以内的成绩，非常可怕，与博尔特在北亣京奥运会上的表现持平。这让盖尹成为了有史以来第二快的飞人。布罗曼认为：🚋👴“这一成绩给了🜏🁇盖尹希望，让他觉得自己有机会击败博尔特。”
这个观点乔恩·德鲁蒙德也认同。
世界第🆀二♨都没有机会挑战了，那么别人，更加不🜆可能。
去年柏林♨结束后，盖尹直接选择彻底手术，不再拖沓，2009年10月23日，费城德雷塞尔大学的🚝🔓⛲米尔斯教授为他做了手术。这一手术耗资3万美元，但终于为盖尹解除了痛🚋👴苦。
这次之后，盖尹更加注意这方面的问题，加上大量的训练调整，盖尹实力已经是基本上恢复到了次巅峰上。但是🗎🚣🕋距离09年，目前还有些差距⛭🝬。
但🕳🍯只要不再腹股沟大伤，其实就🍴🌒⚇还是有可能在明年再次拿出实⚊🏩🜰力的。
盖尹目前的训练伙伴有2001年200米世界冠军、34岁的巴哈马人德比·弗格森；雅典奥运会4x100米冠军、34岁的小鹰国马龙·德🐶沃尼什。还有一些牙买加青年才俊，他们带来了热情和冲击力。
这片场🆀地四面都有遮挡，这样避🍴🌒⚇风。盖尹首先进行在草地上的折返跑，他是在学牙买加人，用这种办法来增强双脚的👻🎃🎘推力。
国际化的训练办法，🁦🇾已经渐渐要成为全球主流之一，光是一个米国闭门造车就可以干掉🕋🈀🞡所有人的时代，已经是过去了。
现在想要赢，就需要这样做。
盖🕳🍯尹🐚今年过来训练之前，有个很着🜇名的发言————
“我不喜欢🛜🝎成为关注焦点。有一天，我在一家购物中心碰到了奥尼尔，然后我们就聊了起来。突然，有很多人来给我们拍照，我觉得很尴尬。没错，我是世界第🁢二飞人，但这毫无意义，我不是第一。”
也就是说在他看起来🁦🇾，第二名，就是大输家。
他要做的。
还是竭尽全力，击败博尔特，成为第一。
并不一定要打破博尔特的pb，这个太难了，但是战胜他，🀸🁡并不是不🝔可能。