倒立过的人应该知道,拿大顶真得非常🏘🚗📢痛苦,不仅双臂🖗💰要承受整个身体的重量,同时全身血液倒流导致脑袋充血。

    时间长了感觉血管都好像要爆🆮💼🗌炸了,同时呼吸不畅🖒💂🎾。🏞

    不过🔵🄻🂱姜胜毕竟不是一般人,他懂得呼吸之法,引导气血回流,这样就不会感觉大脑充血,呼吸不🅎🅞🇬畅了。

    一分钟。

    两分钟。

    五分钟。

    ……

    姜胜看着手腕上运动手表计时器,心里面激动不已。🏞

    体质增加之后真得完全不一样了,之前五🗶☡分钟他便需要停下来休息一下,然💵🖌后再🚦🕨🌌继续倒立。

    但是今天,倒立五分钟根本没什么感觉。

    十分钟。

    十五分钟。

    一直快到二十分钟的时候,🔚🁌姜胜才感觉🏘🚗📢双臂酸软快支撑不下去。

    而随着呼吸紊乱,血液也开始不受呼吸控制的倒流,大脑开始充血,汗水一💵🖌滴滴的顺着额头倒😒流而下。

    又支🔵🄻🂱撑🉔🇄🖄了两分钟之后,他终于把双脚🅆🄕放下来。

    站在一旁的🉷黄大爷,一脸不可置信的看着他问道:“小姜,伱吃什么啦,这么猛?”

    不怪黄大爷吃惊。

    他是练铁线拳的,本身上肢力量就⚐🐥强,十几年如一日的🖗💰倒立,如今才能一次倒立半个小时。

    可姜胜呢?

    不过才练习🉷倒立半个月而已,竟然可以一次倒立二十多分钟,简直离谱他妈给离谱开门——离谱到家了。

    姜胜🔵🄻🂱笑着说道:👉🇀“就是梁大🔚🁌爷告诉的海陆空生精煲啊。”